2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.3 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 50.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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2164 kcal
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脂質: 136.18g | たんぱく質: 79.04g | 炭水化物: 164.85g.
朝食: Bacon (Cured) , Scrambled Egg , Biscuit with Gravy. 昼食: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Publix Sushi. 夕食: Cornbread (Home Recipe), Mashed Potato, Fried Pork Chop. 軽食/その他: Great Value Mixed Nuts. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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