2011年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 28日:
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2362 kcal
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脂質: 105.75g | たんぱく質: 69.75g | 炭水化物: 287.25g.
朝食: Diet Dr Pepper (Medium), Hash Brown Sticks, Breakfast on a Bun with Bacon. 昼食: Coca-Cola Classic (Medium), French Fries (Medium), Asiago Ranch Chicken Club. 夕食: Coke Zero, Honey Wheat Bread, Bowties Pasta, Smoked Turkey Sausage. 軽食/その他: Nutella Hazelnut with Skim Milk Cocoa Spread. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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