2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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148.9 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 58.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1228 kcal
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脂質: 48.65g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 141.64g.
朝食: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Bacon, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread, Bob Evans Scrambled Egg Whites (1 Egg). 昼食: Green Giant Mexican Corn, Tropical Smoothie Cafe Chipotle Chicken Club Flatbread. 軽食/その他: Apple and Fruit Salad with Dressing, General Mills Cheerios. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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