開始した日付: 2020年 01月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 112.4 kg
2024年 04月 30日	102.5 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	102.3 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	102.6 kg	まあまあ
2024年 04月 27日	102.8 kg	まあまあ
2024年 04月 26日	103 kg	まあまあ
2024年 04月 25日	103.8 kg	まあまあ
2024年 04月 24日	104.3 kg	まあまあ
2024年 04月 23日	104.2 kg	まあまあ
2024年 04月 22日	105.6 kg	まあまあ
2024年 04月 20日	105 kg	まあまあ
2024年 04月 19日	105.3 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	105.7 kg	まあまあ
2024年 04月 17日	106.3 kg	まあまあ
2024年 04月 16日	106.7 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	107.6 kg	まあまあ
2024年 04月 12日	107.2 kg	まあまあ
2024年 04月 11日	107.6 kg	まあまあ
2024年 04月 10日	108.1 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	109 kg	まあまあ
2024年 04月 5日	109.1 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	108.9 kg	まあまあ
2024年 03月 28日	108.3 kg	まあまあ
2024年 03月 26日	108.4 kg	まあまあ
2024年 03月 25日	109.5 kg	まあまあ
2024年 03月 24日	110.3 kg	まあまあ
2024年 03月 23日	109.5 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	110 kg	まあまあ
2024年 03月 21日	110 kg	まあまあ
2024年 03月 20日	109.6 kg	まあまあ
2024年 03月 19日	110.2 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	109.9 kg	まあまあ
2024年 03月 17日	111 kg	まあまあ
2024年 03月 16日	111.5 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	111.3 kg	まあまあ
2024年 01月 21日	107.4 kg	まあまあ
2024年 01月 19日	106.9 kg	まあまあ
2024年 01月 18日	107.3 kg	まあまあ
2024年 01月 17日	108.5 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	110 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	111.1 kg	まあまあ
2024年 01月 12日	109.8 kg	まあまあ
2024年 01月 11日	110.2 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	110.3 kg	まあまあ
2023年 08月 20日	107.6 kg	まあまあ
2023年 08月 9日	111.9 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	105.6 kg	まあまあ
2023年 06月 17日	105.8 kg	まあまあ
2023年 04月 7日	100.7 kg	まあまあ
2023年 03月 29日	101 kg	まあまあ
2023年 03月 28日	101.5 kg	まあまあ
2023年 03月 17日	100.3 kg	まあまあ
2023年 03月 16日	100.7 kg	まあまあ
2023年 03月 15日	101.1 kg	まあまあ
2023年 03月 8日	101.3 kg	まあまあ
2023年 03月 7日	102 kg	まあまあ
2023年 02月 24日	101.7 kg	まあまあ
2023年 02月 23日	101.8 kg	まあまあ
2023年 02月 22日	102.1 kg	まあまあ
2023年 02月 21日	102.7 kg	まあまあ
2023年 02月 15日	103 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	103.4 kg	まあまあ
2023年 02月 9日	103.8 kg	まあまあ
2023年 02月 8日	104.2 kg	まあまあ
2023年 02月 7日	104.5 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	105.3 kg	まあまあ
2023年 01月 27日	104.2 kg	まあまあ
2023年 01月 26日	104.9 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	105.5 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	106.1 kg	まあまあ
2023年 01月 21日	105.5 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	105.6 kg	まあまあ
2023年 01月 19日	105.7 kg	まあまあ
2023年 01月 18日	106.5 kg	まあまあ
2023年 01月 17日	107.1 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	106.8 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	107.9 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	108.9 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	111.4 kg	まあまあ
2023年 01月 1日	112.4 kg	まあまあ
2022年 12月 27日	108 kg	まあまあ
2022年 12月 5日	105.9 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	107.9 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	98.9 kg	まあまあ
2022年 08月 20日	99.9 kg	まあまあ
2022年 08月 15日	102 kg	まあまあ
2022年 08月 4日	102.2 kg	まあまあ
2022年 07月 20日	103.6 kg	まあまあ
2022年 07月 15日	106.4 kg	まあまあ
2022年 07月 6日	104.3 kg	まあまあ
2022年 07月 5日	104.6 kg	まあまあ
2022年 06月 30日	104.9 kg	まあまあ
2022年 06月 29日	104.7 kg	まあまあ
2022年 05月 24日	101.6 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	99.8 kg	まあまあ
2022年 03月 29日	99.9 kg	まあまあ
2022年 03月 11日	98.6 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	99.4 kg	まあまあ
2022年 03月 7日	100.6 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	99.4 kg	まあまあ
2022年 01月 15日	99.1 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	99.6 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	99.9 kg	まあまあ
2022年 01月 11日	101.2 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	100.8 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	101.5 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	101.3 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	102.5 kg	まあまあ
2022年 01月 4日	104.2 kg	まあまあ
2021年 10月 17日	99.8 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	97.7 kg	まあまあ
2021年 09月 28日	98.2 kg	まあまあ
2021年 09月 27日	98.8 kg	まあまあ
2021年 09月 8日	96.8 kg	まあまあ
2021年 09月 6日	97.6 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	94.6 kg	まあまあ
2021年 06月 22日	89.7 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	89.9 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	90.3 kg	まあまあ
2021年 06月 3日	89.9 kg	まあまあ
2021年 06月 2日	90.7 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	91.6 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	90.5 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	90.7 kg	まあまあ
2021年 05月 17日	91.2 kg	まあまあ
2021年 04月 16日	88.6 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	88.8 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	88 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	88.8 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	86.8 kg	まあまあ
2021年 02月 4日	87.2 kg	まあまあ
2021年 02月 2日	87.7 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	87.9 kg	まあまあ
2021年 01月 24日	86.1 kg	まあまあ
2021年 01月 23日	86.3 kg	まあまあ
2021年 01月 21日	86.6 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	86.8 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	86.9 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	87.2 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	87.6 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	87.7 kg	まあまあ
2021年 01月 5日	88.4 kg	まあまあ
2021年 01月 1日	88.6 kg	まあまあ
2020年 12月 28日	87.4 kg	まあまあ
2020年 12月 27日	87.3 kg	まあまあ
2020年 12月 26日	87.4 kg	まあまあ
2020年 12月 21日	87.5 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	87.8 kg	まあまあ
2020年 12月 14日	87.9 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	87.6 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	87.6 kg	まあまあ
2020年 12月 6日	87.3 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	87.4 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	87.9 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	88 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	88.2 kg	まあまあ
2020年 11月 29日	88.1 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	88.2 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	88.3 kg	まあまあ
2020年 11月 23日	88.4 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	88.6 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	88.8 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	88.9 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	89.1 kg	まあまあ
2020年 11月 14日	89.3 kg	まあまあ
2020年 11月 7日	89.6 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	89.9 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	90.3 kg	まあまあ
2020年 10月 31日	89.1 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	89.1 kg	まあまあ
2020年 10月 29日	89.2 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	89.5 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	89.9 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	89.6 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	89.4 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	89.6 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	89.9 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	90.4 kg	まあまあ
2020年 10月 17日	89.9 kg	まあまあ
2020年 10月 15日	90.5 kg	まあまあ
2020年 10月 14日	90.6 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	91.2 kg	まあまあ
2020年 10月 8日	90.9 kg	まあまあ
2020年 10月 7日	91.4 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	91.9 kg	まあまあ
2020年 10月 4日	90.8 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	90.3 kg	まあまあ
2020年 09月 30日	90.9 kg	まあまあ
2020年 09月 26日	91.1 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	91.3 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	91.7 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	91.2 kg	まあまあ
2020年 09月 17日	91.5 kg	まあまあ
2020年 09月 14日	91.9 kg	まあまあ
2020年 09月 13日	91.3 kg	まあまあ
2020年 09月 11日	91.7 kg	まあまあ
2020年 09月 10日	91.9 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	92 kg	まあまあ
2020年 09月 8日	92 kg	まあまあ
2020年 09月 6日	92.1 kg	まあまあ
2020年 09月 4日	92.2 kg	まあまあ
2020年 09月 2日	92.5 kg	まあまあ
2020年 09月 1日	93 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	93 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	91.1 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	91.3 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	91.6 kg	まあまあ
2020年 08月 20日	91.7 kg	まあまあ
2020年 08月 18日	92.1 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	91.9 kg	まあまあ
2020年 08月 16日	92.1 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	92.5 kg	まあまあ
2020年 08月 13日	92.8 kg	まあまあ
2020年 08月 12日	92.9 kg	まあまあ
2020年 08月 9日	92.4 kg	まあまあ
2020年 08月 6日	92.6 kg	まあまあ
2020年 08月 5日	92.9 kg	まあまあ
2020年 07月 23日	91.3 kg	まあまあ
2020年 07月 22日	91.6 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	91.9 kg	まあまあ
2020年 07月 20日	92.2 kg	まあまあ
2020年 07月 19日	92.4 kg	まあまあ
2020年 07月 18日	92.6 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	92.8 kg	まあまあ
2020年 07月 16日	93 kg	まあまあ
2020年 07月 14日	93.1 kg	まあまあ
2020年 07月 11日	93.2 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	93.4 kg	まあまあ
2020年 07月 8日	93.6 kg	まあまあ
2020年 07月 5日	93.1 kg	まあまあ
2020年 07月 4日	93.4 kg	まあまあ
2020年 07月 3日	93.9 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	94.1 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	94.3 kg	まあまあ
2020年 06月 25日	93.5 kg	まあまあ
2020年 06月 24日	93.6 kg	まあまあ
2020年 06月 23日	93.7 kg	まあまあ
2020年 06月 20日	93.6 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	93.8 kg	まあまあ
2020年 06月 17日	93.9 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	94.5 kg	まあまあ
2020年 06月 11日	94.7 kg	まあまあ
2020年 06月 10日	94.8 kg	まあまあ
2020年 06月 9日	94.8 kg	まあまあ
2020年 06月 8日	95.7 kg	まあまあ
2020年 06月 6日	95.3 kg	まあまあ
2020年 06月 5日	95.5 kg	まあまあ
2020年 06月 4日	95.4 kg	まあまあ
2020年 06月 3日	95.5 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	95.9 kg	まあまあ
2020年 05月 30日	95.7 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	95.9 kg	まあまあ
2020年 05月 27日	96.3 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	96.5 kg	まあまあ
2020年 05月 25日	96.8 kg	まあまあ
2020年 05月 19日	96.6 kg	まあまあ
2020年 05月 16日	97.4 kg	まあまあ
2020年 05月 14日	97.8 kg	まあまあ
2020年 05月 13日	97.9 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	98.1 kg	まあまあ
2020年 05月 5日	98.4 kg	まあまあ
2020年 05月 4日	98.7 kg	まあまあ
2020年 05月 3日	98.9 kg	まあまあ
2020年 04月 30日	98.9 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	99.4 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	99.7 kg	まあまあ
2020年 04月 26日	101 kg	まあまあ
2020年 04月 25日	100 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	100.7 kg	まあまあ
2020年 04月 23日	100.8 kg	まあまあ
2020年 04月 22日	101 kg	まあまあ
2020年 04月 20日	101.1 kg	まあまあ
2020年 04月 19日	101.2 kg	まあまあ
2020年 04月 16日	101.3 kg	まあまあ
2020年 04月 15日	101.5 kg	まあまあ
2020年 04月 14日	101.7 kg	まあまあ
2020年 04月 13日	102.5 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	102.8 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	102.6 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	103.4 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	105.4 kg	まあまあ
2020年 03月 21日	103.2 kg	まあまあ
2020年 03月 20日	103.4 kg	まあまあ
2020年 03月 19日	104.1 kg	まあまあ
2020年 03月 9日	103.5 kg	まあまあ
2020年 02月 16日	101.6 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	100.8 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	101.7 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	101.2 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	101.4 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	102 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	101.1 kg	まあまあ
2020年 01月 12日	101.1 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	101.3 kg	まあまあ
2020年 01月 10日	102.4 kg	まあまあ
2020年 01月 9日	102.4 kg	まあまあ
2020年 01月 8日	102.5 kg	まあまあ
2020年 01月 7日	103 kg	まあまあ
2020年 01月 1日	112.4 kg	まあまあ

開始した日付: 1970年 01月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 84 kg 計量を始める: 101.8 kg
2019年 12月 10日	102.3 kg	まあまあ
2019年 12月 9日	102.8 kg	まあまあ
2019年 11月 22日	99.3 kg	まあまあ
2019年 11月 21日	98.3 kg	まあまあ
2019年 11月 18日	99.3 kg	まあまあ
2019年 11月 16日	98.2 kg	まあまあ
2019年 11月 15日	98.5 kg	まあまあ
2019年 11月 13日	99.8 kg	まあまあ
2019年 11月 12日	99.8 kg	まあまあ
2019年 11月 10日	100 kg	まあまあ
2019年 11月 7日	100.8 kg	まあまあ
2019年 11月 4日	102.8 kg	まあまあ
2019年 08月 22日	99.8 kg	まあまあ
2019年 06月 14日	97.4 kg	まあまあ
2019年 06月 4日	99 kg	まあまあ
2019年 05月 12日	94.8 kg	まあまあ
2019年 05月 11日	94.9 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	96.6 kg	まあまあ
2019年 04月 27日	95.3 kg	まあまあ
2019年 04月 26日	95.3 kg	まあまあ
2019年 04月 21日	95.7 kg	まあまあ
2019年 04月 14日	96.2 kg	まあまあ
2019年 03月 25日	95.5 kg	まあまあ
2019年 03月 23日	94.1 kg	まあまあ
2019年 03月 22日	95.7 kg	まあまあ
2019年 03月 18日	93.9 kg	まあまあ
2019年 03月 16日	93 kg	まあまあ
2019年 03月 14日	93.5 kg	まあまあ
2019年 03月 6日	94.2 kg	まあまあ
2019年 03月 5日	94.6 kg	まあまあ
2019年 02月 21日	93.7 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	93.6 kg	まあまあ
2019年 02月 19日	93.9 kg	まあまあ
2019年 02月 18日	94.3 kg	まあまあ
2019年 02月 15日	94.8 kg	まあまあ
2019年 01月 28日	93.8 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	93.2 kg	まあまあ
2019年 01月 24日	93.3 kg	まあまあ
2019年 01月 23日	93.5 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	94.2 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	93.2 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	93.4 kg	まあまあ
2019年 01月 5日	93.8 kg	まあまあ
2019年 01月 4日	93.8 kg	まあまあ
2019年 01月 2日	94.5 kg	まあまあ
2018年 12月 26日	91.9 kg	まあまあ
2018年 12月 19日	90.9 kg	まあまあ
2018年 12月 14日	91.1 kg	まあまあ
2018年 12月 13日	91.5 kg	まあまあ
2018年 12月 12日	91.7 kg	まあまあ
2018年 12月 9日	92.8 kg	まあまあ
2018年 12月 5日	91.8 kg	まあまあ
2018年 12月 4日	91.9 kg	まあまあ
2018年 12月 3日	92.1 kg	まあまあ
2018年 12月 1日	92.5 kg	まあまあ
2018年 11月 30日	92.8 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	93.1 kg	まあまあ
2018年 11月 27日	93.4 kg	まあまあ
2018年 11月 26日	93.8 kg	まあまあ
2018年 11月 25日	94.3 kg	まあまあ
2018年 11月 24日	94.5 kg	まあまあ
2018年 11月 23日	94.7 kg	まあまあ
2018年 11月 22日	94.9 kg	まあまあ
2018年 11月 21日	95.1 kg	まあまあ
2018年 11月 20日	95.3 kg	まあまあ
2018年 11月 13日	95.5 kg	まあまあ
2018年 11月 11日	96.1 kg	まあまあ
2018年 11月 10日	95.3 kg	まあまあ
2018年 11月 8日	95.5 kg	まあまあ
2018年 11月 6日	95.9 kg	まあまあ
2018年 11月 5日	96.4 kg	まあまあ
2018年 11月 4日	97.7 kg	まあまあ
2018年 11月 2日	96.6 kg	まあまあ
2018年 11月 1日	96.4 kg	まあまあ
2018年 10月 31日	96.6 kg	まあまあ
2018年 10月 29日	97.6 kg	まあまあ
2018年 10月 28日	97.8 kg	まあまあ
2018年 10月 26日	98.8 kg	まあまあ
2018年 10月 20日	99.3 kg	まあまあ
2018年 10月 15日	97.3 kg	まあまあ
2018年 10月 14日	97.6 kg	まあまあ
2018年 10月 13日	97.1 kg	まあまあ
2018年 10月 12日	97.3 kg	まあまあ
2018年 10月 8日	98.1 kg	まあまあ
2018年 10月 7日	98 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	98.5 kg	まあまあ
2018年 10月 2日	98.9 kg	まあまあ
2018年 10月 1日	99.3 kg	まあまあ
2018年 09月 30日	98.9 kg	まあまあ
2018年 09月 28日	100.8 kg	まあまあ
2018年 09月 26日	101.5 kg	まあまあ
2018年 09月 24日	102.9 kg	まあまあ
2018年 09月 14日	103.9 kg	まあまあ
2018年 09月 5日	104 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	101.2 kg	まあまあ
2018年 05月 26日	98.4 kg	まあまあ
2018年 04月 3日	97.5 kg	まあまあ
2018年 03月 31日	97.5 kg	まあまあ
2018年 03月 21日	100.3 kg	まあまあ
2018年 03月 7日	100.5 kg	まあまあ
2018年 02月 19日	99.6 kg	まあまあ
2018年 02月 2日	100 kg	まあまあ
2018年 01月 29日	98.7 kg	まあまあ
2018年 01月 28日	99.2 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	98.3 kg	まあまあ
2018年 01月 20日	99.2 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	98.1 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	97.7 kg	まあまあ
2018年 01月 12日	98.4 kg	まあまあ
2018年 01月 11日	98.7 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	99.9 kg	まあまあ
2018年 01月 2日	101.5 kg	まあまあ
2017年 12月 23日	100.5 kg	まあまあ
2017年 12月 18日	100.8 kg	まあまあ
2017年 11月 28日	99.3 kg	まあまあ
2017年 11月 26日	99 kg	まあまあ
2017年 11月 24日	98.6 kg	まあまあ
2017年 11月 23日	98.7 kg	まあまあ
2017年 11月 22日	99 kg	まあまあ
2017年 11月 20日	98.7 kg	まあまあ
2017年 11月 18日	98.8 kg	まあまあ
2017年 11月 16日	99.4 kg	まあまあ
2017年 11月 15日	98.5 kg	まあまあ
2017年 11月 14日	99.1 kg	まあまあ
2017年 11月 13日	98.7 kg	まあまあ
2017年 11月 11日	98.9 kg	まあまあ
2017年 11月 10日	99.6 kg	まあまあ
2017年 11月 7日	99.8 kg	まあまあ
2017年 11月 5日	97.8 kg	まあまあ
2017年 11月 4日	99.4 kg	まあまあ
2017年 10月 22日	101 kg	まあまあ
2017年 10月 21日	99.8 kg	まあまあ
2017年 10月 20日	100 kg	まあまあ
2017年 10月 19日	104 kg	まあまあ
1970年 01月 1日	101.8 kg	まあまあ