2020年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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1996 kcal
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脂質: 104.05g | たんぱく質: 68.84g | 炭水化物: 193.27g.
朝食: Milch (Vollmilch), Avocadocreme, Gut & Günstig Lachsschinken, Ziegenkäse, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Gut & Günstig Knusper Kaiser Weizenbrötchen. 夕食: Herrentorte, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Pflaumen, Metzger Grillwurst, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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