2020年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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3204 kcal
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脂質: 63.71g | たんぱく質: 86.79g | 炭水化物: 247.68g.
朝食: Milch (Vollmilch), Alnatura Agaven Dicksaft, Milbona Joghurt 3,8%, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Kaffee. 夕食: Sweet Kitcen Kokuss Muffin, Süßkirschen, Weißbier, Zinfandel, Gemischter Salat mit Dressing, Roulade, Bofrost Bratkartoffeln. 軽食/その他: Zinfandel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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