2017年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 5日:
|
1574 kcal
|
脂質: 95.52g | たんぱく質: 95.85g | 炭水化物: 76.22g.
朝食: Kaffee mit Milch, Aldi Gorgonzola Pikant, Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Grafschafter Vollkorn Toast, Dulano Gourmet Rohschinken Light. 昼食: Soljanka. 夕食: Maggi Soljanka. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|