2023年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 24日:
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2615 kcal
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脂質: 49.98g | たんぱく質: 80.51g | 炭水化物: 240.62g.
朝食: Äpfel, Knusperone Zarte Haferflocken, Ja! Milch 3,5%, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. 昼食: King's Crown Erbsen Mit Möhren. 夕食: Erdinger Weißbier (Flasche), Rahmsauce, Friweika Bratkartoffeln, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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