2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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3464 kcal
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脂質: 158.35g | たんぱく質: 124.49g | 炭水化物: 310.65g.
朝食: Spiegelei, Doppelherz Omega-3, Kaffee, Milbona Bio Milch, Bio Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken, Äpfel. 昼食: Mayonnaise, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pellkartoffeln, Cevapcici. 夕食: Prosecco, Kania Bihunsuppe, TiP Thai Suppe. 軽食/その他: Fin Carré Weiße Ganze Nuss, Krombacher Weizen Alkoholfrei. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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