2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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3248 kcal
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脂質: 161.70g | たんぱく質: 123.30g | 炭水化物: 132.92g.
朝食: MinusL Frische Vollmilch 3.8% Fett, Doppelherz Omega-3, REWE Avocado, Kaffee, Ener Bio Buchweizenbrot. 昼食: Bamboo Garden Kokosmilch, Lemar Blumenkohl Suppe. 夕食: Rotkäppchen Sekt Trocken, Roter Tafelwein, Aldi Grillfackeln, Maggi Schaschlik Pfanne, Bratwurst. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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