2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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2779 kcal
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脂質: 68.98g | たんぱく質: 71.17g | 炭水化物: 270.01g.
朝食: Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli. 夕食: Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Krombacher Weizen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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