2024年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.7 kg これまでの減量分: 5.7 kg.    残り: 27.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

970 kcal 脂質: 30.18g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 110.34g.   夕食: Hähnchenbrust, Brandt Zwieback, Milch (Vollmilch). もっと...
2711 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間, 仕事 (立ち仕事) - 1 時間. もっと...
週に6.3 kg減量中

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andreas.47447の体重の記録


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