2024年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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605 kcal
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脂質: 15.42g | たんぱく質: 19.39g | 炭水化物: 97.53g.
昼食: Milch 1,5%. 夕食: Maggi Magic Asia Teriyaki. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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