開始した日付: 2021年 05月 25日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 115.2 kg
2023年 12月 8日	89.8 kg	まあまあ
2023年 12月 7日	90.2 kg	まあまあ
2023年 12月 2日	90.6 kg	まあまあ
2023年 11月 28日	90.1 kg	まあまあ
2023年 11月 22日	90.7 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	91.3 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	92 kg	まあまあ
2023年 11月 19日	92.8 kg	まあまあ
2023年 11月 18日	93.2 kg	まあまあ
2023年 11月 17日	93.5 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	92.6 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	92.7 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	92.8 kg	まあまあ
2023年 11月 5日	93.1 kg	まあまあ
2023年 11月 4日	93.4 kg	まあまあ
2023年 11月 3日	94.3 kg	まあまあ
2023年 11月 2日	94.6 kg	まあまあ
2023年 11月 1日	95.3 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	95.1 kg	まあまあ
2023年 10月 26日	93.8 kg	まあまあ
2023年 10月 20日	94.5 kg	まあまあ
2023年 10月 18日	95 kg	まあまあ
2023年 10月 17日	95.3 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	96 kg	まあまあ
2023年 10月 15日	94.9 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	95 kg	まあまあ
2023年 10月 12日	95.5 kg	まあまあ
2023年 10月 11日	96 kg	まあまあ
2023年 10月 8日	95.8 kg	まあまあ
2023年 10月 7日	96.5 kg	まあまあ
2023年 10月 5日	96.1 kg	まあまあ
2023年 10月 4日	96.4 kg	まあまあ
2023年 10月 3日	96 kg	まあまあ
2023年 10月 2日	97.3 kg	まあまあ
2023年 09月 30日	97.5 kg	まあまあ
2023年 09月 29日	98.5 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	98.8 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	99.5 kg	まあまあ
2023年 09月 24日	99 kg	まあまあ
2023年 09月 22日	99.2 kg	まあまあ
2023年 09月 19日	99.7 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	100 kg	まあまあ
2023年 09月 16日	100 kg	まあまあ
2023年 09月 15日	100.5 kg	まあまあ
2023年 09月 13日	100.9 kg	まあまあ
2023年 09月 12日	101.4 kg	まあまあ
2023年 09月 11日	101.8 kg	まあまあ
2023年 09月 10日	102.7 kg	まあまあ
2023年 09月 9日	102.8 kg	まあまあ
2023年 09月 8日	103.5 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	103.5 kg	まあまあ
2022年 08月 2日	86.5 kg	まあまあ
2022年 05月 4日	81 kg	まあまあ
2022年 05月 3日	81.5 kg	まあまあ
2022年 05月 2日	82.1 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	80.5 kg	まあまあ
2022年 04月 13日	78.9 kg	まあまあ
2022年 04月 11日	80.2 kg	まあまあ
2022年 04月 2日	76.7 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	76.9 kg	まあまあ
2022年 03月 31日	77.4 kg	まあまあ
2022年 03月 30日	78.7 kg	まあまあ
2022年 03月 28日	78.6 kg	まあまあ
2022年 03月 27日	78.8 kg	まあまあ
2022年 03月 26日	78.6 kg	まあまあ
2022年 03月 25日	78 kg	まあまあ
2022年 03月 23日	77 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	76 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	75 kg	まあまあ
2022年 03月 19日	75.6 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	76 kg	まあまあ
2022年 03月 17日	76.3 kg	まあまあ
2022年 03月 15日	77.1 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	76.9 kg	まあまあ
2022年 03月 13日	77.3 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	75.9 kg	まあまあ
2022年 03月 9日	76.6 kg	まあまあ
2022年 03月 8日	75.4 kg	まあまあ
2022年 03月 7日	75.6 kg	まあまあ
2022年 03月 6日	75 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	74.8 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	75 kg	まあまあ
2022年 02月 27日	75.2 kg	まあまあ
2022年 02月 26日	75.9 kg	まあまあ
2022年 02月 25日	76.8 kg	まあまあ
2022年 02月 24日	75.8 kg	まあまあ
2022年 02月 23日	75.8 kg	まあまあ
2022年 02月 22日	75.4 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	75.1 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	75.5 kg	まあまあ
2022年 02月 17日	75.8 kg	まあまあ
2022年 02月 16日	76.5 kg	まあまあ
2022年 02月 15日	77 kg	まあまあ
2022年 02月 14日	78 kg	まあまあ
2022年 02月 13日	78.9 kg	まあまあ
2022年 02月 12日	76.8 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	77 kg	まあまあ
2022年 02月 10日	77.4 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	78.1 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	78.9 kg	まあまあ
2022年 02月 7日	78.7 kg	まあまあ
2022年 02月 4日	77.9 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	78.6 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	77 kg	まあまあ
2022年 01月 31日	76.8 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	77 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	76.5 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	76.8 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	77.2 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	77.2 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	77.4 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	77.9 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	78.1 kg	まあまあ
2022年 01月 20日	77.9 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	78.1 kg	まあまあ
2022年 01月 18日	78.3 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	78.1 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	78.5 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	79.4 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	79.8 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	80.5 kg	まあまあ
2022年 01月 9日	80.5 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	80 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	79.3 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	79.9 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	80.1 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	80.1 kg	まあまあ
2021年 12月 31日	79.1 kg	まあまあ
2021年 12月 30日	79.4 kg	まあまあ
2021年 12月 29日	79.6 kg	まあまあ
2021年 12月 28日	79.8 kg	まあまあ
2021年 12月 27日	80 kg	まあまあ
2021年 12月 26日	80.3 kg	まあまあ
2021年 12月 25日	80.3 kg	まあまあ
2021年 12月 24日	80.5 kg	まあまあ
2021年 12月 23日	80.7 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	81.3 kg	まあまあ
2021年 12月 19日	81.1 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	81.1 kg	まあまあ
2021年 12月 17日	81.3 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	82 kg	まあまあ
2021年 12月 15日	82.2 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	81.9 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	81.5 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	81.7 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	81.7 kg	まあまあ
2021年 12月 9日	81.9 kg	まあまあ
2021年 12月 8日	82.2 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	81.6 kg	まあまあ
2021年 12月 4日	81.8 kg	まあまあ
2021年 12月 3日	82.2 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	82.5 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	82.8 kg	まあまあ
2021年 11月 28日	83.3 kg	まあまあ
2021年 11月 27日	83.4 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	83.7 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	84 kg	まあまあ
2021年 11月 23日	84.2 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	84.6 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	83.8 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	84 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	84.5 kg	まあまあ
2021年 11月 18日	84.5 kg	まあまあ
2021年 11月 17日	84.6 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	84.8 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	85 kg	まあまあ
2021年 11月 14日	85.1 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	84.6 kg	まあまあ
2021年 11月 12日	84.8 kg	まあまあ
2021年 11月 11日	84.9 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	85.3 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	85.5 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	85.9 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	85.6 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	85.8 kg	まあまあ
2021年 11月 5日	86.2 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	86.8 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	87.6 kg	まあまあ
2021年 10月 31日	87 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	86.9 kg	まあまあ
2021年 10月 28日	87.3 kg	まあまあ
2021年 10月 26日	87.7 kg	まあまあ
2021年 10月 25日	88 kg	まあまあ
2021年 10月 21日	87.7 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	88.1 kg	まあまあ
2021年 10月 18日	88.4 kg	まあまあ
2021年 10月 17日	88.6 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	89 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	89.5 kg	まあまあ
2021年 10月 12日	89.9 kg	まあまあ
2021年 10月 11日	90.1 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	90.6 kg	まあまあ
2021年 10月 8日	91.1 kg	まあまあ
2021年 10月 6日	91.4 kg	まあまあ
2021年 10月 2日	91.6 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	91.8 kg	まあまあ
2021年 09月 27日	92 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	92.4 kg	まあまあ
2021年 09月 25日	92.3 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	92.4 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	92.5 kg	まあまあ
2021年 09月 19日	92.8 kg	まあまあ
2021年 09月 18日	93 kg	まあまあ
2021年 09月 17日	93.3 kg	まあまあ
2021年 09月 16日	94.1 kg	まあまあ
2021年 09月 15日	94.4 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	94.6 kg	まあまあ
2021年 09月 12日	95 kg	まあまあ
2021年 09月 9日	95.2 kg	まあまあ
2021年 09月 6日	95.4 kg	まあまあ
2021年 09月 4日	95.6 kg	まあまあ
2021年 09月 2日	95.8 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	96 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	96.2 kg	まあまあ
2021年 08月 29日	96 kg	まあまあ
2021年 08月 28日	96.2 kg	まあまあ
2021年 08月 27日	96.6 kg	まあまあ
2021年 08月 26日	96.8 kg	まあまあ
2021年 08月 24日	97 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	97.5 kg	まあまあ
2021年 08月 21日	97.9 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	98.3 kg	まあまあ
2021年 08月 19日	98.6 kg	まあまあ
2021年 08月 18日	99.2 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	99.6 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	100.4 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	100.5 kg	まあまあ
2021年 08月 10日	101 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	100.6 kg	まあまあ
2021年 08月 8日	100.2 kg	まあまあ
2021年 08月 6日	100.5 kg	まあまあ
2021年 08月 5日	100.7 kg	まあまあ
2021年 08月 4日	100.9 kg	まあまあ
2021年 08月 3日	101.6 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	102.4 kg	まあまあ
2021年 08月 1日	102.7 kg	まあまあ
2021年 07月 31日	101.5 kg	まあまあ
2021年 07月 30日	101.8 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	102.1 kg	まあまあ
2021年 07月 28日	103.2 kg	まあまあ
2021年 07月 26日	103 kg	まあまあ
2021年 07月 22日	102.9 kg	まあまあ
2021年 07月 21日	103.2 kg	まあまあ
2021年 07月 20日	103.5 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	104 kg	まあまあ
2021年 07月 18日	104.2 kg	まあまあ
2021年 07月 16日	104.4 kg	まあまあ
2021年 07月 15日	104.6 kg	まあまあ
2021年 07月 12日	105.3 kg	まあまあ
2021年 07月 9日	105.3 kg	まあまあ
2021年 07月 8日	105.5 kg	まあまあ
2021年 07月 7日	105.8 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	106 kg	まあまあ
2021年 07月 2日	106.7 kg	まあまあ
2021年 07月 1日	106 kg	まあまあ
2021年 06月 28日	106.3 kg	まあまあ
2021年 06月 26日	106.9 kg	まあまあ
2021年 06月 24日	107.1 kg	まあまあ
2021年 06月 22日	107.4 kg	まあまあ
2021年 06月 21日	107.6 kg	まあまあ
2021年 06月 19日	108.3 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	108.5 kg	まあまあ
2021年 06月 16日	109.1 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	109.5 kg	まあまあ
2021年 06月 13日	109.2 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	109.9 kg	まあまあ
2021年 06月 10日	110.1 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	110.4 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	111.2 kg	まあまあ
2021年 06月 1日	111.9 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	114 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	115 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	115.2 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 02月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 64.8 kg 計量を始める: 110 kg
2019年 03月 23日	82.4 kg	まあまあ
2019年 03月 21日	83 kg	まあまあ
2019年 03月 19日	82.4 kg	まあまあ
2019年 03月 18日	82.6 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	83 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	82.9 kg	まあまあ
2019年 03月 14日	82.7 kg	まあまあ
2019年 03月 13日	82.9 kg	まあまあ
2019年 03月 12日	83.4 kg	まあまあ
2019年 03月 11日	84.5 kg	まあまあ
2019年 03月 10日	84.9 kg	まあまあ
2019年 03月 9日	85.4 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	85.4 kg	まあまあ
2019年 03月 6日	85.1 kg	まあまあ
2019年 03月 5日	83.8 kg	まあまあ
2019年 03月 4日	83.8 kg	まあまあ
2019年 03月 3日	83.6 kg	まあまあ
2019年 03月 1日	83.6 kg	まあまあ
2019年 02月 28日	83.6 kg	まあまあ
2019年 02月 26日	83.8 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	84.1 kg	まあまあ
2019年 02月 24日	84.6 kg	まあまあ
2019年 02月 22日	85.1 kg	まあまあ
2019年 02月 21日	84.8 kg	該当なし
2019年 02月 20日	85 kg	まあまあ
2019年 02月 18日	85.2 kg	まあまあ
2019年 02月 16日	85.6 kg	まあまあ
2019年 02月 14日	86.5 kg	まあまあ
2019年 02月 12日	86.8 kg	まあまあ
2019年 02月 11日	87 kg	まあまあ
2019年 02月 10日	87 kg	まあまあ
2019年 02月 9日	87.5 kg	まあまあ
2019年 02月 8日	87.3 kg	まあまあ
2019年 02月 7日	87.6 kg	まあまあ
2019年 02月 6日	88.2 kg	まあまあ
2019年 02月 5日	88.8 kg	まあまあ
2019年 02月 4日	89.8 kg	まあまあ
2019年 02月 3日	90.1 kg	まあまあ
2019年 02月 2日	91.3 kg	まあまあ
2019年 02月 1日	110 kg	まあまあ