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Não engordar é sempre delicioso. ♥️
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81.7 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 11日:
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1073 kcal
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脂質: 64.74g | たんぱく質: 92.25g | 炭水化物: 23.19g.
朝食: Ovo Cozido, Ameixas, Pilão Café. 昼食: H2OH! Limoneto, Limão, Cebolas, Cenouras, Repolho-Roxo, Rúcula, Agrião, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pernil Assado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 夕食: Catupiry Requeijão Cremoso, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural. もっと...
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体重に変化ありません
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