🌻🌻🌻✨
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96.1 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 5日:
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978 kcal
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脂質: 62.29g | たんぱく質: 84.08g | 炭水化物: 19.67g.
朝食: Seara Mortadela Defumada, Café, Ovo Frito, Linea Stevia 100%, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Linguiça de Porco Frita, Tomates, Vagem Cozida, Couve Refogada. 夕食: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Nestlé Iogurte Natural Desnatado. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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