2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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965 kcal
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脂質: 65.61g | たんぱく質: 73.78g | 炭水化物: 29.50g.
朝食: Vila Alimentos Xylitol, Café, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo. 昼食: Tirolez Requeijão Cremoso, Espinafre, Repolho, Friboi Carne Moída Patinho, Abacate. 夕食: Dona Marta Torresmo Pururuca. 軽食/その他: Chá (Infusão). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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