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🌻🌻🌻🌻✨
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92.8 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 19日:
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990 kcal
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脂質: 60.77g | たんぱく質: 74.38g | 炭水化物: 34.01g.
朝食: Heinz Mostarda Amarela, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Tomates, Morangos, Amoras. 昼食: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, H2OH! Limoneto, Pirata Molho de Alho com Pimenta, Castelo Vinagre de Maçã , Pepino (Descascado), Tomates, Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Vigor Viv Coalhada, Linea Stevia 100% , Linea Adoçante Sucralose Líquido , Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito, Scala Queijo Prato. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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