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🌻🌻🌻🌻✨
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90.2 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 7日:
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751 kcal
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脂質: 50.48g | たんぱく質: 57.23g | 炭水化物: 14.08g.
朝食: Tomates, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Linea Stevia 100%, Café. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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