|
Menos 33kg. Que alegria! Agradeço aos apoiadores pelos conselhos. Vocês me dão força e motivação. ♥️ Agradeço aos haters pelas críticas. Vocês me fazem seguir na força do ódio. 🔥
|
82.2 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 3日:
|
1211 kcal
|
脂質: 92.58g | たんぱく質: 75.20g | 炭水化物: 21.92g.
朝食: Açafrão, Pimentão Vermelho, Quali Manteiga, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Ovo Frito, Pilão Café, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Coco Seco. 昼食: Vinagre, Acém Cozido, Alface Americana, Cenouras, Abobrinha Refogada, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Peito de Frango. 夕食: Chinezinho Alho Frito , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo Frito, Pilão Café, Mousse Keto. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Parabéns Monique... e mantenha o foco ;)
2021年 12月 3日 投稿者: Marileibp
|
Parabéns só emagrece quem merece!!!! 💪🏻👊🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌹✨🚀🚀🚀
|
Kkkkkk gente, eu ri com a segunda parte da legenda 🤣 é isso aí! Parabéns 👏👏
2021年 12月 3日 投稿者: lauradsfa
|
Obrigada, meninas. Seu apoio é muito importante para mim. Motivação 🆙🆙🆙🆙
2021年 12月 3日 投稿者: Monique.jap =)
|
Parabéns Monique!!!👏🏽👏🏽👏🏽
2021年 12月 3日 投稿者: She na Escuta
|
2021年 12月 3日 投稿者: Monique.jap =)
|
2021年 12月 4日 投稿者: alessandragb1
|
2021年 12月 4日 投稿者: Monique.jap =)
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|