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-600g! 🎉🎉🎉
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108.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1161 kcal
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脂質: 79.91g | たんぱく質: 94.19g | 炭水化物: 12.15g.
朝食: Morangos, Manteiga (com Sal), Qualitá Alho Frito Picado, Tirol Queijo Prato, Ovo Frito. 昼食: Bacon, Frimesa Queijo Mussarela, Alface de Folha Verde, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Frito, Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo Assada. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
Muitas conquistas com saúde pra vc 💚
2021年 06月 17日 投稿者: tania rz
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Muito obrigada, Tania. ♥️
2021年 06月 18日 投稿者: Monique.jap =)
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@Monique.jap de nada magina 🥰
Estamos aqui pra nós apoiar e nos ajudar 😉💚
2021年 06月 18日 投稿者: tania rz
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Onde encontro essa receitinha???
2021年 06月 18日 投稿者: elicosouza
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Oi, @elicosouza! Qual receita, meu bem?
2021年 06月 18日 投稿者: Monique.jap =)
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