開始した日付: 2017年 11月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 112 kg
2024年 04月 7日	84.3 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	86.1 kg	まあまあ
2023年 11月 29日	80.4 kg	まあまあ
2023年 11月 28日	80.7 kg	まあまあ
2023年 11月 25日	81.9 kg	まあまあ
2023年 09月 9日	79.5 kg	まあまあ
2023年 09月 8日	81.5 kg	まあまあ
2023年 08月 7日	78 kg	まあまあ
2023年 06月 28日	72 kg	まあまあ
2023年 06月 6日	72 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	72.8 kg	まあまあ
2023年 06月 2日	73.5 kg	まあまあ
2023年 05月 14日	74.1 kg	まあまあ
2023年 05月 11日	74.5 kg	まあまあ
2023年 05月 8日	75.3 kg	まあまあ
2023年 05月 7日	75.8 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	76.5 kg	まあまあ
2023年 04月 25日	76.8 kg	まあまあ
2023年 04月 18日	77.2 kg	まあまあ
2023年 04月 1日	78 kg	まあまあ
2023年 03月 26日	80.3 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	81.3 kg	まあまあ
2023年 02月 28日	81.1 kg	まあまあ
2022年 11月 25日	82.5 kg	まあまあ
2022年 10月 1日	77.5 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	78.2 kg	まあまあ
2022年 09月 8日	79.6 kg	まあまあ
2022年 09月 3日	82.5 kg	まあまあ
2022年 04月 28日	78.1 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	78.1 kg	まあまあ
2021年 11月 18日	78 kg	まあまあ
2021年 09月 8日	75.5 kg	まあまあ
2021年 09月 6日	76.9 kg	まあまあ
2021年 08月 14日	78 kg	まあまあ
2021年 06月 24日	81.5 kg	まあまあ
2021年 05月 24日	83 kg	まあまあ
2021年 03月 20日	85 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	87.2 kg	まあまあ
2021年 02月 17日	89.4 kg	まあまあ
2021年 02月 12日	90.4 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	90.5 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	91 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	91.5 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	88.7 kg	まあまあ
2020年 10月 4日	91 kg	まあまあ
2020年 10月 3日	92 kg	まあまあ
2020年 09月 29日	95 kg	まあまあ
2020年 08月 25日	88.9 kg	まあまあ
2020年 08月 3日	90 kg	まあまあ
2020年 07月 16日	86.1 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	87.1 kg	まあまあ
2020年 07月 14日	88.2 kg	まあまあ
2020年 06月 25日	86.1 kg	まあまあ
2020年 06月 22日	87.2 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	83 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	83.3 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	84.6 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	86.7 kg	まあまあ
2020年 05月 28日	85.5 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	71.5 kg	まあまあ
2020年 02月 6日	71.5 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	75 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	74 kg	まあまあ
2020年 01月 7日	75.2 kg	まあまあ
2019年 12月 29日	76 kg	まあまあ
2019年 12月 28日	76 kg	まあまあ
2019年 12月 27日	76.5 kg	まあまあ
2019年 12月 16日	77.8 kg	まあまあ
2019年 12月 2日	78.5 kg	まあまあ
2019年 11月 18日	79.7 kg	まあまあ
2019年 11月 9日	81.3 kg	まあまあ
2019年 10月 17日	82.8 kg	まあまあ
2019年 10月 5日	86.8 kg	まあまあ
2019年 09月 19日	86.8 kg	まあまあ
2019年 09月 17日	87.3 kg	まあまあ
2019年 09月 15日	88.1 kg	まあまあ
2019年 09月 14日	88.8 kg	まあまあ
2019年 09月 1日	90 kg	まあまあ
2019年 08月 8日	87.2 kg	まあまあ
2019年 07月 31日	90.2 kg	まあまあ
2019年 07月 2日	86.3 kg	まあまあ
2019年 06月 28日	84.7 kg	まあまあ
2019年 06月 27日	85 kg	まあまあ
2019年 05月 4日	82 kg	まあまあ
2019年 04月 24日	82.7 kg	まあまあ
2019年 04月 6日	83.5 kg	まあまあ
2019年 03月 30日	85.8 kg	まあまあ
2019年 03月 24日	86.8 kg	まあまあ
2019年 03月 22日	87.6 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	89.1 kg	まあまあ
2019年 02月 24日	91 kg	まあまあ
2019年 02月 22日	92 kg	まあまあ
2019年 02月 16日	93 kg	まあまあ
2019年 01月 31日	94 kg	まあまあ
2019年 01月 24日	95 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	97 kg	まあまあ
2018年 12月 30日	98.5 kg	まあまあ
2018年 12月 16日	97.5 kg	まあまあ
2018年 12月 15日	97.9 kg	まあまあ
2018年 11月 26日	98.5 kg	まあまあ
2018年 11月 16日	99.5 kg	まあまあ
2018年 10月 24日	102 kg	まあまあ
2018年 09月 24日	98.7 kg	まあまあ
2018年 09月 16日	99.2 kg	まあまあ
2018年 08月 23日	97 kg	まあまあ
2018年 06月 19日	92.8 kg	まあまあ
2018年 06月 15日	94 kg	まあまあ
2018年 06月 13日	96.8 kg	まあまあ
2018年 05月 26日	91.5 kg	まあまあ
2018年 05月 16日	92.5 kg	まあまあ
2018年 04月 23日	94.6 kg	まあまあ
2018年 04月 19日	93 kg	まあまあ
2018年 03月 5日	89.5 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	89.5 kg	まあまあ
2018年 02月 15日	89.8 kg	まあまあ
2018年 02月 4日	90.8 kg	まあまあ
2018年 01月 21日	91.8 kg	まあまあ
2018年 01月 13日	92.8 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	93.5 kg	まあまあ
2017年 12月 24日	92.8 kg	まあまあ
2017年 12月 16日	93 kg	まあまあ
2017年 12月 11日	94.5 kg	まあまあ
2017年 12月 5日	95 kg	まあまあ
2017年 12月 4日	95 kg	まあまあ
2017年 11月 24日	95.5 kg	まあまあ
2017年 11月 15日	97 kg	まあまあ
2017年 11月 5日	98 kg	まあまあ
2017年 11月 1日	112 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 05月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 99.5 kg
2017年 10月 27日	100.8 kg	まあまあ
2017年 10月 26日	100.8 kg	まあまあ
2017年 09月 7日	93.5 kg	まあまあ
2017年 09月 5日	93.7 kg	まあまあ
2017年 09月 2日	94.7 kg	まあまあ
2017年 07月 29日	96 kg	まあまあ
2017年 07月 17日	96.4 kg	まあまあ
2017年 06月 26日	98.5 kg	まあまあ
2017年 05月 6日	99.5 kg	まあまあ