2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1789 kcal
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脂質: 86.25g | たんぱく質: 83.78g | 炭水化物: 166.82g.
朝食: Adria Bolacha Água e Sal, Café. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo, Pizza de Calabresa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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