2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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971 kcal
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脂質: 78.36g | たんぱく質: 49.17g | 炭水化物: 19.89g.
昼食: Picanha, Salada Vinagrete, Guacamole com Tomates. 夕食: Ovo Cozido. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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