2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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952 kcal
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脂質: 8.59g | たんぱく質: 47.58g | 炭水化物: 180.51g.
朝食: Banana Prata, Italac Leite Desnatado. 昼食: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Banana Prata, Italac Leite Desnatado. 夕食: Arroz Branco, Peixe no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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