2018年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 15日:
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1618 kcal
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脂質: 111.46g | たんぱく質: 130.99g | 炭水化物: 11.26g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Abobrinha Refogada, Imbiara Farinha de Maracujá, Aurora Bacon, Barriga de Porco, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Perdigão Linguiça na Brasa, Contra-filé. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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