2017年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 24.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1015 kcal 脂質: 73.71g | たんぱく質: 74.59g | 炭水化物: 12.80g.   朝食: Café. 昼食: Suco de Limão, Alho, Abobrinha Recheada, Tirolez Creme de Ricota, Vapza Peito de Frango Desfiado, Royal Fermento em Pó Químico, Omelete ou Ovos Mexidos, Requeijão, Azeite de Oliva, Agrião, Alface. 夕食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Chuleta Bovina. もっと...
2601 kcal 運動: 踏み台昇降 - 15 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 17 時間   45 分. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


arilmasalmeida8の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。