2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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648 kcal
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脂質: 37.36g | たんぱく質: 30.48g | 炭水化物: 47.07g.
朝食: Ovo (Inteiro), Teixeira Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Ouro, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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