開始した日付: 2021年 06月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61.2 kg 計量を始める: 96.2 kg
2022年 02月 1日	86.5 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	86.7 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	91.4 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	93.3 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	93.4 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	95.3 kg	まあまあ
2021年 06月 14日	95.8 kg	まあまあ
2021年 06月 13日	95.8 kg	まあまあ
2021年 06月 12日	96.2 kg	まあまあ

開始した日付: 2011年 09月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61.2 kg 計量を始める: 94.3 kg
2016年 03月 15日	74.4 kg	まあまあ
2016年 02月 10日	72.4 kg	まあまあ
2016年 01月 4日	71.7 kg	まあまあ
2015年 12月 13日	69.3 kg	まあまあ
2015年 12月 1日	69.4 kg	まあまあ
2015年 09月 17日	65.9 kg	まあまあ
2015年 07月 30日	66.9 kg	まあまあ
2015年 07月 7日	67.0 kg	まあまあ
2015年 07月 3日	67.0 kg	まあまあ
2015年 06月 30日	67.1 kg	まあまあ
2015年 06月 29日	67.6 kg	まあまあ
2015年 06月 27日	67.9 kg	まあまあ
2015年 06月 20日	68.7 kg	まあまあ
2015年 06月 11日	70.5 kg	まあまあ
2015年 05月 28日	69.9 kg	まあまあ
2015年 05月 7日	74.9 kg	まあまあ
2015年 05月 6日	74.5 kg	まあまあ
2015年 05月 5日	73.7 kg	まあまあ
2015年 05月 1日	75.2 kg	まあまあ
2015年 03月 10日	74.2 kg	まあまあ
2015年 03月 9日	74.7 kg	まあまあ
2015年 03月 7日	74.7 kg	まあまあ
2015年 03月 6日	74.8 kg	まあまあ
2015年 03月 5日	73.2 kg	まあまあ
2015年 03月 4日	74.1 kg	まあまあ
2015年 03月 3日	75.0 kg	まあまあ
2015年 03月 2日	74.7 kg	まあまあ
2015年 03月 1日	74.6 kg	まあまあ
2015年 02月 26日	74.0 kg	まあまあ
2015年 02月 24日	74.7 kg	まあまあ
2015年 02月 17日	75.4 kg	まあまあ
2015年 02月 15日	75.6 kg	まあまあ
2015年 02月 9日	75.1 kg	まあまあ
2015年 02月 4日	73.8 kg	まあまあ
2015年 02月 2日	74.3 kg	まあまあ
2015年 02月 1日	74.4 kg	まあまあ
2015年 01月 31日	73.9 kg	まあまあ
2015年 01月 28日	73.8 kg	まあまあ
2015年 01月 27日	75.0 kg	まあまあ
2015年 01月 25日	75.5 kg	まあまあ
2015年 01月 24日	74.6 kg	まあまあ
2015年 01月 23日	74.8 kg	まあまあ
2015年 01月 22日	75.0 kg	まあまあ
2015年 01月 21日	75.1 kg	まあまあ
2015年 01月 20日	75.7 kg	まあまあ
2015年 01月 17日	76.2 kg	まあまあ
2015年 01月 14日	74.6 kg	まあまあ
2015年 01月 12日	76.2 kg	まあまあ
2015年 01月 10日	75.9 kg	まあまあ
2015年 01月 9日	76.7 kg	まあまあ
2015年 01月 8日	75.4 kg	まあまあ
2015年 01月 6日	75.9 kg	まあまあ
2015年 01月 5日	76.0 kg	まあまあ
2015年 01月 4日	76.2 kg	まあまあ
2015年 01月 3日	76.7 kg	まあまあ
2015年 01月 2日	76.9 kg	まあまあ
2014年 12月 26日	76.3 kg	まあまあ
2014年 12月 22日	76.7 kg	まあまあ
2014年 12月 20日	76.7 kg	まあまあ
2014年 12月 19日	76.2 kg	まあまあ
2014年 12月 18日	75.8 kg	まあまあ
2014年 12月 17日	76.7 kg	まあまあ
2014年 12月 16日	77.5 kg	まあまあ
2014年 12月 15日	77.7 kg	まあまあ
2014年 12月 14日	76.1 kg	まあまあ
2014年 12月 13日	76.1 kg	まあまあ
2014年 12月 12日	76.2 kg	まあまあ
2014年 12月 11日	75.6 kg	まあまあ
2014年 12月 10日	75.7 kg	まあまあ
2014年 12月 9日	76.2 kg	まあまあ
2014年 12月 8日	76.7 kg	まあまあ
2014年 12月 7日	76.6 kg	まあまあ
2014年 12月 6日	76.9 kg	まあまあ
2014年 12月 5日	76.8 kg	まあまあ
2014年 12月 4日	76.8 kg	まあまあ
2014年 12月 3日	76.7 kg	まあまあ
2014年 12月 2日	78.1 kg	まあまあ
2014年 12月 1日	78.2 kg	まあまあ
2014年 11月 30日	78.5 kg	まあまあ
2014年 11月 29日	79.5 kg	まあまあ
2014年 11月 28日	79.7 kg	まあまあ
2014年 11月 27日	80.1 kg	まあまあ
2014年 11月 26日	80.0 kg	まあまあ
2014年 11月 25日	79.5 kg	まあまあ
2014年 11月 24日	80.0 kg	まあまあ
2014年 11月 22日	79.7 kg	まあまあ
2014年 11月 21日	80.8 kg	まあまあ
2014年 11月 20日	80.2 kg	まあまあ
2014年 11月 19日	80.0 kg	まあまあ
2014年 11月 18日	81.1 kg	まあまあ
2014年 11月 17日	81.3 kg	まあまあ
2014年 11月 16日	81.6 kg	まあまあ
2014年 11月 15日	81.6 kg	まあまあ
2014年 11月 14日	81.3 kg	まあまあ
2014年 11月 13日	81.0 kg	まあまあ
2014年 11月 12日	81.0 kg	まあまあ
2014年 11月 11日	82.5 kg	まあまあ
2014年 11月 10日	81.6 kg	まあまあ
2014年 11月 9日	82.1 kg	まあまあ
2014年 11月 8日	81.6 kg	まあまあ
2014年 11月 6日	82.0 kg	まあまあ
2014年 11月 5日	81.8 kg	まあまあ
2014年 11月 4日	82.6 kg	まあまあ
2014年 11月 3日	82.7 kg	まあまあ
2014年 11月 2日	82.3 kg	まあまあ
2014年 11月 1日	84.1 kg	まあまあ
2014年 09月 8日	81.3 kg	まあまあ
2014年 08月 17日	80.5 kg	まあまあ
2014年 08月 7日	81.0 kg	まあまあ
2014年 08月 2日	81.3 kg	まあまあ
2014年 08月 1日	81.1 kg	まあまあ
2014年 07月 13日	80.2 kg	まあまあ
2014年 06月 22日	79.5 kg	まあまあ
2014年 06月 11日	78.3 kg	まあまあ
2014年 06月 6日	77.7 kg	まあまあ
2014年 06月 5日	77.9 kg	まあまあ
2014年 06月 2日	78.9 kg	まあまあ
2014年 06月 1日	80.0 kg	まあまあ
2014年 05月 13日	77.1 kg	まあまあ
2014年 05月 6日	77.5 kg	まあまあ
2014年 05月 4日	77.5 kg	まあまあ
2014年 05月 3日	77.4 kg	まあまあ
2014年 04月 19日	78.5 kg	まあまあ
2014年 04月 13日	77.4 kg	まあまあ
2014年 04月 11日	78.7 kg	まあまあ
2014年 04月 3日	77.4 kg	まあまあ
2014年 04月 1日	76.9 kg	まあまあ
2014年 03月 31日	77.4 kg	まあまあ
2014年 03月 30日	77.6 kg	まあまあ
2014年 03月 28日	77.7 kg	まあまあ
2014年 03月 27日	77.7 kg	まあまあ
2014年 03月 25日	79.3 kg	まあまあ
2014年 03月 22日	78.8 kg	まあまあ
2014年 03月 19日	78.7 kg	まあまあ
2014年 03月 15日	79.7 kg	まあまあ
2014年 03月 11日	79.8 kg	まあまあ
2014年 03月 9日	80.8 kg	まあまあ
2014年 03月 6日	80.2 kg	まあまあ
2014年 03月 4日	80.8 kg	まあまあ
2014年 03月 3日	81.0 kg	まあまあ
2014年 03月 2日	81.3 kg	まあまあ
2014年 03月 1日	81.6 kg	まあまあ
2014年 02月 22日	79.2 kg	まあまあ
2014年 02月 17日	79.6 kg	まあまあ
2014年 02月 7日	80.1 kg	まあまあ
2014年 01月 31日	80.5 kg	まあまあ
2014年 01月 25日	80.6 kg	まあまあ
2014年 01月 19日	80.6 kg	まあまあ
2014年 01月 18日	80.9 kg	まあまあ
2013年 12月 23日	80.9 kg	まあまあ
2013年 11月 18日	81.6 kg	まあまあ
2013年 11月 2日	81.9 kg	まあまあ
2013年 09月 3日	82.0 kg	まあまあ
2013年 09月 2日	82.5 kg	まあまあ
2013年 08月 24日	82.9 kg	まあまあ
2013年 08月 23日	82.7 kg	まあまあ
2013年 08月 22日	83.2 kg	まあまあ
2013年 08月 15日	83.0 kg	まあまあ
2013年 08月 10日	83.3 kg	まあまあ
2013年 08月 9日	83.8 kg	まあまあ
2013年 08月 8日	83.6 kg	まあまあ
2013年 08月 6日	83.7 kg	まあまあ
2013年 08月 5日	83.7 kg	まあまあ
2013年 08月 4日	84.1 kg	まあまあ
2013年 08月 3日	84.2 kg	まあまあ
2013年 08月 1日	84.7 kg	まあまあ
2013年 07月 31日	85.3 kg	まあまあ
2013年 07月 30日	85.3 kg	まあまあ
2013年 07月 29日	85.1 kg	まあまあ
2013年 07月 28日	84.9 kg	まあまあ
2013年 07月 27日	84.5 kg	まあまあ
2013年 01月 9日	82.2 kg	まあまあ
2013年 01月 3日	83.2 kg	まあまあ
2013年 01月 1日	83.5 kg	まあまあ
2012年 12月 10日	83.6 kg	まあまあ
2012年 12月 6日	83.4 kg	まあまあ
2012年 12月 4日	83.0 kg	まあまあ
2012年 12月 3日	82.1 kg	まあまあ
2012年 09月 2日	81.1 kg	まあまあ
2012年 09月 1日	81.2 kg	まあまあ
2012年 08月 4日	80.6 kg	まあまあ
2012年 08月 1日	81.6 kg	まあまあ
2012年 06月 9日	79.2 kg	まあまあ
2012年 06月 4日	79.1 kg	まあまあ
2012年 06月 3日	79.1 kg	まあまあ
2012年 06月 2日	79.4 kg	まあまあ
2012年 06月 1日	79.9 kg	まあまあ
2012年 04月 6日	79.1 kg	まあまあ
2012年 04月 3日	79.1 kg	まあまあ
2012年 04月 2日	79.1 kg	まあまあ
2012年 04月 1日	79.0 kg	不十分
2012年 02月 13日	77.0 kg	まあまあ
2012年 02月 2日	76.6 kg	まあまあ
2011年 12月 29日	74.8 kg	まあまあ
2011年 12月 23日	74.8 kg	まあまあ
2011年 12月 21日	74.6 kg	まあまあ
2011年 12月 19日	75.3 kg	まあまあ
2011年 12月 18日	74.9 kg	まあまあ
2011年 12月 17日	74.4 kg	まあまあ
2011年 12月 16日	74.9 kg	まあまあ
2011年 12月 15日	75.6 kg	まあまあ
2011年 12月 14日	75.3 kg	まあまあ
2011年 12月 13日	75.5 kg	まあまあ
2011年 12月 12日	75.6 kg	まあまあ
2011年 12月 11日	75.4 kg	まあまあ
2011年 12月 10日	75.0 kg	まあまあ
2011年 12月 8日	75.5 kg	まあまあ
2011年 12月 7日	75.7 kg	まあまあ
2011年 12月 6日	75.5 kg	まあまあ
2011年 12月 4日	77.1 kg	まあまあ
2011年 12月 3日	77.0 kg	まあまあ
2011年 12月 2日	76.7 kg	まあまあ
2011年 12月 1日	76.4 kg	まあまあ
2011年 11月 30日	77.0 kg	まあまあ
2011年 11月 29日	76.7 kg	まあまあ
2011年 11月 28日	76.7 kg	まあまあ
2011年 11月 27日	76.4 kg	まあまあ
2011年 11月 26日	76.7 kg	まあまあ
2011年 11月 25日	76.7 kg	まあまあ
2011年 11月 24日	76.3 kg	まあまあ
2011年 11月 23日	77.1 kg	まあまあ
2011年 11月 22日	76.5 kg	まあまあ
2011年 11月 21日	77.0 kg	まあまあ
2011年 11月 20日	76.7 kg	まあまあ
2011年 11月 19日	76.7 kg	まあまあ
2011年 11月 18日	77.1 kg	まあまあ
2011年 11月 17日	76.3 kg	まあまあ
2011年 11月 15日	76.8 kg	まあまあ
2011年 11月 14日	77.1 kg	まあまあ
2011年 11月 13日	77.0 kg	まあまあ
2011年 11月 12日	77.1 kg	まあまあ
2011年 11月 11日	77.1 kg	まあまあ
2011年 11月 10日	77.1 kg	まあまあ
2011年 11月 9日	76.8 kg	まあまあ
2011年 11月 8日	77.4 kg	まあまあ
2011年 11月 7日	77.7 kg	まあまあ
2011年 11月 6日	77.7 kg	まあまあ
2011年 11月 5日	77.7 kg	まあまあ
2011年 11月 4日	78.2 kg	まあまあ
2011年 11月 3日	78.1 kg	まあまあ
2011年 11月 2日	78.0 kg	まあまあ
2011年 11月 1日	78.2 kg	まあまあ
2011年 10月 31日	79.1 kg	まあまあ
2011年 10月 30日	78.7 kg	まあまあ
2011年 10月 29日	78.8 kg	まあまあ
2011年 10月 28日	78.9 kg	まあまあ
2011年 10月 27日	78.5 kg	まあまあ
2011年 10月 26日	78.8 kg	まあまあ
2011年 10月 25日	78.7 kg	まあまあ
2011年 10月 24日	79.0 kg	まあまあ
2011年 10月 23日	79.6 kg	まあまあ
2011年 10月 22日	80.3 kg	まあまあ
2011年 10月 21日	80.1 kg	まあまあ
2011年 10月 20日	80.2 kg	まあまあ
2011年 10月 19日	80.2 kg	まあまあ
2011年 10月 18日	80.3 kg	まあまあ
2011年 10月 17日	80.6 kg	まあまあ
2011年 10月 16日	80.5 kg	まあまあ
2011年 10月 15日	80.5 kg	まあまあ
2011年 10月 14日	80.4 kg	まあまあ
2011年 10月 13日	80.2 kg	まあまあ
2011年 10月 12日	80.2 kg	まあまあ
2011年 10月 11日	80.5 kg	100%
2011年 10月 10日	81.0 kg	まあまあ
2011年 10月 9日	81.0 kg	100%
2011年 10月 8日	81.3 kg	まあまあ
2011年 10月 7日	81.0 kg	まあまあ
2011年 10月 6日	81.1 kg	まあまあ
2011年 10月 5日	82.0 kg	100%
2011年 10月 4日	82.3 kg	100%
2011年 10月 3日	82.5 kg	100%
2011年 10月 2日	83.6 kg	100%
2011年 10月 1日	84.1 kg	該当なし
2011年 09月 30日	94.3 kg	該当なし