2014年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 11日:
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1306 kcal
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脂質: 66.24g | たんぱく質: 49.29g | 炭水化物: 132.22g.
昼食: Mayonnaise, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Boiled Egg, Baby Carrots, Sweet Onions, Celery, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. 軽食/その他: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Nutella Hazelnut Spread, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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