開始した日付: 2020年 01月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70.3 kg 計量を始める: 94.3 kg
2021年 11月 18日	85.8 kg	不十分
2021年 10月 23日	84.2 kg	まあまあ
2021年 10月 21日	84.8 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	84.9 kg	不十分
2021年 10月 7日	84.2 kg	まあまあ
2021年 10月 4日	84.4 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	83.7 kg	まあまあ
2021年 09月 11日	83.4 kg	まあまあ
2021年 09月 10日	83.7 kg	まあまあ
2021年 09月 9日	83.5 kg	まあまあ
2021年 09月 8日	83.8 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	84.2 kg	まあまあ
2021年 09月 2日	83.7 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	83.9 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	84.5 kg	まあまあ
2021年 08月 27日	84.8 kg	該当なし
2021年 08月 14日	85.5 kg	まあまあ
2021年 07月 17日	85.9 kg	まあまあ
2021年 03月 27日	86.2 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	84.9 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	82.0 kg	まあまあ
2020年 01月 1日	94.3 kg	まあまあ

開始した日付: 2010年 05月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68.0 kg 計量を始める: 98.0 kg
2012年 11月 14日	80.0 kg	まあまあ
2012年 09月 27日	75.5 kg	まあまあ
2012年 09月 12日	75.6 kg	不十分
2012年 08月 29日	74.9 kg	不十分
2012年 06月 17日	74.7 kg	まあまあ
2012年 06月 13日	75.6 kg	不十分
2012年 04月 25日	74.7 kg	不十分
2012年 04月 19日	74.8 kg	不十分
2012年 04月 18日	75.5 kg	不十分
2012年 04月 11日	74.9 kg	まあまあ
2012年 04月 4日	75.7 kg	まあまあ
2012年 03月 27日	76.4 kg	まあまあ
2012年 03月 23日	77.3 kg	まあまあ
2012年 03月 21日	78.3 kg	まあまあ
2012年 03月 20日	78.9 kg	不十分
2012年 03月 13日	78.0 kg	まあまあ
2012年 03月 11日	78.2 kg	まあまあ
2012年 03月 10日	78.9 kg	まあまあ
2012年 03月 9日	79.1 kg	まあまあ
2012年 03月 8日	79.2 kg	まあまあ
2012年 03月 6日	79.7 kg	まあまあ
2012年 02月 29日	80.5 kg	100%
2012年 02月 22日	82.5 kg	不十分
2012年 02月 15日	82.0 kg	まあまあ
2012年 02月 8日	82.6 kg	まあまあ
2012年 02月 1日	82.8 kg	まあまあ
2012年 01月 25日	84.7 kg	不十分
2012年 01月 2日	84.5 kg	不十分
2011年 12月 28日	84.1 kg	不十分
2011年 12月 14日	85.3 kg	不十分
2011年 12月 7日	85.5 kg	不十分
2011年 11月 30日	85.7 kg	不十分
2011年 11月 23日	86.3 kg	不十分
2011年 11月 16日	85.2 kg	まあまあ
2011年 11月 9日	86.8 kg	不十分
2011年 11月 2日	87.0 kg	まあまあ
2011年 10月 26日	87.5 kg	不十分
2011年 10月 19日	87.9 kg	まあまあ
2011年 10月 12日	89.7 kg	まあまあ
2011年 10月 5日	90.2 kg	まあまあ
2011年 09月 28日	92.2 kg	まあまあ
2011年 09月 26日	93.0 kg	まあまあ
2011年 09月 15日	91.1 kg	まあまあ
2011年 09月 13日	91.3 kg	まあまあ
2011年 08月 24日	91.6 kg	まあまあ
2011年 08月 10日	93.9 kg	まあまあ
2010年 12月 9日	95.3 kg	不十分
2010年 09月 2日	93.9 kg	まあまあ
2010年 08月 22日	94.3 kg	まあまあ
2010年 06月 23日	94.8 kg	まあまあ
2010年 06月 22日	94.8 kg	まあまあ
2010年 05月 23日	98.0 kg	まあまあ