wroughtinfireの日記, 2010年 12月 9日

wroughtinfireさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2010年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

95.3 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 27.2 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 12月 9日:

2257 kcal

脂質: 76.15g | たんぱく質: 70.02g | 炭水化物: 330.55g. 朝食: don miguel breakfast burrito. 昼食: coca cola, subway veggie delite. 夕食: buffalo chicken pizza. 軽食/その他: baklava. もっと...

2770 kcal

運動: 立つ - 1 時間, 運動マシン（ふつう） - 30 分, 休憩 - 14 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.1 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

wroughtinfireの体重の記録

全ての履歴を表示

wroughtinfireの日記, 2010年 12月 9日

コメントを投稿

wroughtinfireの体重の記録