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I need to get back to eating less fat. :P
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75.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 18日:
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1165 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 48.36g | 炭水化物: 151.56g.
朝食: Egg, Cheese and Bacon Toaster Scrambles. 昼食: Romaine, Oven Roasted Turkey Breast, 100 % Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins. 夕食: Tysons Anytizers Buffalo Style Boneless Chicken Wings. 軽食/その他: Cool Whip Fat Free, Light String Cheese, Apples . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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