2012年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 9日:
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970 kcal
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脂質: 33.96g | たんぱく質: 68.38g | 炭水化物: 104.50g.
朝食: Nutella, Fat Free Ricotta Cheese. 夕食: triscuit roasted garlic, Jicama, nature's own whole wheat, sargento reduced fat cheddar, sargento mozzarella, yoplait plain greek, tuna in water, Avocados. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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