2012年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 13日:
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1668 kcal
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脂質: 83.76g | たんぱく質: 59.43g | 炭水化物: 166.54g.
朝食: bojangles sausage egg, Light Yogurt with Granola - Blueberry. 昼食: carrot stick, onion dip. 夕食: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 軽食/その他: Marshmallow Fluff, Natural Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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