開始した日付: 2019年 08月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 76.7 kg 計量を始める: 128.8 kg
2024年 09月 4日	78.5 kg	100%
2024年 09月 3日	79.4 kg	まあまあ
2024年 09月 1日	79.8 kg	100%
2024年 08月 29日	80.7 kg	まあまあ
2024年 08月 27日	80.3 kg	不十分
2024年 08月 20日	78.9 kg	まあまあ
2024年 08月 14日	78.5 kg	まあまあ
2024年 08月 12日	78.0 kg	まあまあ
2024年 08月 8日	78.5 kg	100%
2024年 08月 6日	78.9 kg	100%
2024年 08月 3日	79.8 kg	100%
2024年 07月 30日	80.7 kg	まあまあ
2024年 07月 26日	81.2 kg	まあまあ
2024年 07月 23日	79.4 kg	100%
2024年 07月 22日	79.8 kg	100%
2024年 07月 20日	81.2 kg	100%
2024年 07月 19日	81.6 kg	まあまあ
2024年 07月 5日	80.7 kg	まあまあ
2024年 07月 2日	81.6 kg	まあまあ
2024年 06月 19日	78.9 kg	100%
2024年 06月 18日	79.4 kg	100%
2024年 06月 17日	79.8 kg	100%
2024年 06月 16日	80.3 kg	100%
2024年 06月 14日	83.0 kg	不十分
2024年 06月 11日	79.8 kg	まあまあ
2024年 06月 5日	78.0 kg	100%
2024年 06月 3日	78.5 kg	100%
2024年 06月 1日	79.8 kg	100%
2024年 05月 31日	78.9 kg	100%
2024年 05月 29日	79.4 kg	100%
2024年 05月 28日	79.8 kg	100%
2024年 05月 27日	80.3 kg	100%
2024年 05月 24日	82.1 kg	不十分
2024年 05月 7日	78.5 kg	100%
2024年 04月 30日	78.9 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	77.1 kg	まあまあ
2024年 04月 16日	77.6 kg	100%
2024年 04月 15日	78.0 kg	100%
2024年 04月 2日	79.4 kg	まあまあ
2024年 03月 30日	80.3 kg	まあまあ
2024年 03月 21日	81.6 kg	不十分
2024年 03月 13日	79.4 kg	100%
2024年 03月 7日	79.8 kg	100%
2024年 02月 28日	78.9 kg	100%
2024年 02月 26日	78.5 kg	100%
2024年 02月 24日	78.9 kg	100%
2024年 02月 20日	79.8 kg	100%
2024年 02月 18日	80.3 kg	100%
2024年 02月 17日	81.2 kg	100%
2024年 02月 15日	82.1 kg	不十分
2024年 02月 13日	81.2 kg	100%
2024年 02月 12日	81.6 kg	100%
2024年 02月 11日	82.1 kg	100%
2024年 02月 10日	83.0 kg	まあまあ
2024年 01月 23日	81.2 kg	100%
2024年 01月 22日	81.6 kg	100%
2024年 01月 21日	82.1 kg	100%
2024年 01月 20日	82.6 kg	100%
2024年 01月 19日	83.0 kg	100%
2024年 01月 17日	83.5 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	83.9 kg	まあまあ
2024年 01月 6日	82.6 kg	まあまあ
2023年 12月 30日	83.5 kg	100%
2023年 12月 29日	83.9 kg	100%
2023年 12月 28日	84.4 kg	100%
2023年 12月 19日	86.2 kg	100%
2023年 11月 9日	83.0 kg	まあまあ
2023年 11月 3日	83.9 kg	100%
2023年 10月 30日	84.4 kg	まあまあ
2023年 10月 29日	84.4 kg	100%
2023年 10月 27日	84.8 kg	まあまあ
2023年 10月 24日	85.3 kg	100%
2023年 10月 21日	85.5 kg	まあまあ
2023年 10月 14日	85.7 kg	100%
2023年 10月 8日	86.6 kg	まあまあ
2023年 10月 3日	86.2 kg	100%
2023年 10月 2日	86.6 kg	100%
2023年 09月 30日	87.1 kg	まあまあ
2023年 09月 29日	87.5 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	88.0 kg	まあまあ
2023年 09月 20日	88.5 kg	100%
2023年 09月 2日	88.9 kg	100%
2023年 08月 25日	89.4 kg	100%
2023年 08月 11日	89.8 kg	100%
2023年 08月 8日	90.3 kg	100%
2023年 08月 7日	90.7 kg	100%
2023年 08月 3日	91.6 kg	100%
2023年 07月 25日	92.1 kg	100%
2023年 07月 24日	92.5 kg	100%
2023年 07月 21日	93.0 kg	100%
2023年 07月 13日	93.4 kg	100%
2023年 06月 28日	93.9 kg	100%
2023年 06月 27日	94.3 kg	100%
2023年 06月 16日	94.8 kg	100%
2023年 06月 10日	95.3 kg	100%
2023年 05月 27日	95.7 kg	100%
2023年 05月 19日	96.6 kg	100%
2023年 05月 18日	97.1 kg	100%
2023年 05月 13日	97.5 kg	100%
2023年 05月 11日	98.0 kg	100%
2023年 05月 10日	98.9 kg	100%
2023年 05月 5日	99.3 kg	100%
2023年 05月 2日	98.9 kg	100%
2023年 04月 29日	98.4 kg	100%
2023年 04月 17日	98.9 kg	100%
2023年 04月 16日	99.3 kg	100%
2023年 04月 15日	99.8 kg	100%
2023年 04月 14日	100.2 kg	100%
2023年 04月 13日	100.7 kg	100%
2023年 04月 12日	101.2 kg	100%
2023年 04月 11日	101.6 kg	100%
2023年 04月 8日	102.1 kg	100%
2023年 04月 2日	101.6 kg	100%
2023年 04月 1日	102.1 kg	100%
2023年 03月 31日	102.5 kg	100%
2023年 03月 27日	103.0 kg	100%
2023年 03月 25日	103.4 kg	100%
2023年 03月 21日	103.0 kg	100%
2023年 03月 19日	103.4 kg	100%
2023年 03月 18日	103.9 kg	100%
2023年 03月 17日	104.8 kg	100%
2023年 03月 15日	105.2 kg	100%
2023年 03月 7日	106.1 kg	100%
2023年 03月 4日	105.7 kg	100%
2023年 03月 3日	106.1 kg	100%
2023年 02月 25日	106.6 kg	100%
2023年 02月 24日	105.7 kg	100%
2023年 02月 22日	106.1 kg	100%
2023年 02月 19日	106.6 kg	100%
2023年 02月 18日	107.0 kg	100%
2023年 02月 17日	107.5 kg	100%
2023年 02月 16日	108.0 kg	100%
2023年 02月 15日	108.4 kg	100%
2023年 02月 9日	108.9 kg	100%
2023年 02月 4日	108.9 kg	100%
2023年 02月 3日	109.3 kg	100%
2023年 02月 2日	109.8 kg	100%
2023年 01月 31日	110.2 kg	100%
2023年 01月 27日	109.8 kg	100%
2023年 01月 23日	109.3 kg	100%
2023年 01月 22日	109.8 kg	100%
2023年 01月 21日	110.2 kg	100%
2023年 01月 20日	110.7 kg	100%
2023年 01月 18日	111.1 kg	100%
2023年 01月 17日	111.6 kg	100%
2023年 01月 13日	112.5 kg	100%
2023年 01月 11日	113.4 kg	100%
2023年 01月 4日	112.5 kg	100%
2023年 01月 2日	113.4 kg	100%
2022年 12月 31日	114.3 kg	100%
2022年 12月 26日	114.8 kg	100%
2022年 12月 25日	115.2 kg	100%
2022年 12月 23日	114.3 kg	100%
2022年 12月 22日	114.8 kg	100%
2022年 12月 21日	114.3 kg	100%
2022年 12月 20日	114.8 kg	100%
2022年 12月 19日	115.2 kg	100%
2022年 12月 17日	115.7 kg	100%
2022年 12月 15日	116.1 kg	100%
2022年 12月 10日	115.7 kg	100%
2022年 12月 5日	116.1 kg	100%
2022年 12月 2日	116.6 kg	100%
2022年 11月 28日	117.5 kg	100%
2022年 11月 25日	117.9 kg	100%
2022年 11月 18日	117.9 kg	100%
2022年 11月 15日	118.4 kg	100%
2022年 11月 12日	118.8 kg	まあまあ
2022年 11月 10日	119.3 kg	100%
2022年 11月 8日	119.7 kg	100%
2022年 11月 6日	119.7 kg	100%
2022年 11月 4日	120.2 kg	100%
2022年 11月 2日	120.7 kg	100%
2022年 10月 30日	121.1 kg	100%
2022年 10月 29日	121.8 kg	100%
2022年 10月 27日	122.0 kg	100%
2022年 10月 26日	122.6 kg	100%
2022年 10月 20日	122.8 kg	100%
2022年 10月 15日	123.8 kg	100%
2022年 10月 14日	124.1 kg	100%
2022年 10月 12日	124.7 kg	100%
2022年 10月 11日	125.2 kg	まあまあ
2022年 10月 8日	126.6 kg	不十分
2022年 06月 3日	120.7 kg	該当なし
2022年 04月 21日	118.8 kg	100%
2022年 04月 18日	119.7 kg	100%
2022年 04月 11日	120.2 kg	100%
2022年 04月 8日	121.6 kg	まあまあ
2022年 04月 5日	122.5 kg	不十分
2022年 01月 29日	116.1 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	117.0 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	116.1 kg	まあまあ
2022年 01月 4日	117.0 kg	100%
2022年 01月 2日	117.9 kg	100%
2021年 12月 31日	120.2 kg	まあまあ
2021年 09月 8日	117.0 kg	不十分
2021年 08月 28日	115.7 kg	100%
2021年 08月 25日	114.8 kg	100%
2021年 08月 24日	114.3 kg	100%
2021年 08月 23日	114.8 kg	100%
2021年 08月 21日	114.3 kg	100%
2021年 08月 20日	114.8 kg	100%
2021年 08月 19日	115.2 kg	100%
2021年 08月 15日	116.1 kg	100%
2021年 08月 13日	116.6 kg	100%
2021年 08月 11日	117.0 kg	100%
2021年 08月 6日	117.5 kg	100%
2021年 08月 4日	117.9 kg	100%
2021年 08月 1日	118.8 kg	100%
2021年 07月 31日	119.3 kg	100%
2021年 07月 28日	120.2 kg	100%
2021年 07月 24日	121.1 kg	100%
2021年 07月 20日	122.5 kg	100%
2021年 07月 11日	124.3 kg	100%
2021年 07月 10日	124.7 kg	100%
2021年 07月 6日	125.6 kg	100%
2021年 07月 1日	126.6 kg	100%
2021年 06月 28日	128.8 kg	該当なし
2021年 06月 17日	127.9 kg	不十分
2021年 04月 14日	122.9 kg	該当なし
2021年 03月 16日	121.6 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	122.5 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	122.9 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	123.4 kg	該当なし
2021年 02月 25日	123.4 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	122.0 kg	100%
2021年 02月 18日	121.6 kg	100%
2021年 02月 17日	122.0 kg	100%
2021年 02月 16日	123.8 kg	不十分
2021年 01月 28日	124.3 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	124.7 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	125.2 kg	100%
2021年 01月 2日	126.1 kg	100%
2020年 12月 31日	125.6 kg	100%
2020年 12月 30日	126.1 kg	100%
2020年 12月 27日	127.0 kg	100%
2020年 12月 22日	127.5 kg	100%
2020年 12月 19日	128.4 kg	100%
2020年 12月 18日	128.8 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	129.3 kg	100%
2020年 12月 5日	130.2 kg	100%
2020年 12月 4日	131.1 kg	100%
2020年 12月 1日	132.0 kg	不十分
2020年 11月 10日	129.3 kg	不十分
2020年 05月 16日	119.3 kg	100%
2020年 05月 13日	119.7 kg	不十分
2020年 03月 30日	117.9 kg	まあまあ
2020年 03月 28日	118.8 kg	不十分
2020年 02月 6日	114.8 kg	まあまあ
2020年 02月 3日	115.2 kg	まあまあ
2020年 02月 2日	115.7 kg	まあまあ
2020年 01月 19日	116.1 kg	まあまあ
2020年 01月 18日	117.0 kg	100%
2020年 01月 16日	117.5 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	117.9 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	118.8 kg	まあまあ
2020年 01月 8日	119.7 kg	まあまあ
2020年 01月 1日	122.0 kg	不十分
2019年 11月 4日	114.3 kg	100%
2019年 10月 31日	115.7 kg	該当なし
2019年 08月 19日	111.6 kg	100%
2019年 08月 16日	112.9 kg	100%
2019年 08月 14日	128.8 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 03月 27日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68.0 kg 計量を始める: 119.3 kg
2019年 06月 4日	105.7 kg	不十分
2019年 04月 17日	103.0 kg	該当なし
2019年 03月 9日	99.8 kg	まあまあ
2019年 03月 7日	100.2 kg	不十分
2019年 02月 21日	99.3 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	100.2 kg	まあまあ
2019年 02月 19日	100.7 kg	100%
2019年 02月 17日	102.1 kg	不十分
2018年 12月 29日	97.5 kg	まあまあ
2018年 12月 27日	98.0 kg	まあまあ
2018年 12月 26日	100.2 kg	不十分
2018年 11月 14日	92.5 kg	まあまあ
2018年 10月 31日	93.0 kg	まあまあ
2018年 10月 29日	93.4 kg	まあまあ
2018年 10月 24日	94.3 kg	100%
2018年 10月 23日	94.8 kg	不十分
2018年 10月 1日	93.9 kg	100%
2018年 09月 28日	94.8 kg	まあまあ
2018年 09月 25日	95.3 kg	まあまあ
2018年 09月 12日	95.7 kg	まあまあ
2018年 09月 9日	95.3 kg	100%
2018年 09月 8日	95.7 kg	100%
2018年 09月 7日	96.2 kg	100%
2018年 09月 6日	96.6 kg	100%
2018年 09月 5日	97.1 kg	100%
2018年 09月 4日	97.5 kg	まあまあ
2018年 09月 3日	98.0 kg	まあまあ
2018年 08月 31日	98.9 kg	まあまあ
2018年 08月 24日	98.0 kg	100%
2018年 08月 22日	98.9 kg	不十分
2018年 08月 19日	98.4 kg	まあまあ
2018年 08月 17日	98.9 kg	まあまあ
2018年 08月 5日	99.3 kg	100%
2018年 08月 3日	99.8 kg	100%
2018年 08月 1日	100.2 kg	100%
2018年 07月 31日	100.7 kg	まあまあ
2018年 07月 21日	101.6 kg	不十分
2018年 07月 20日	100.2 kg	まあまあ
2018年 07月 17日	99.8 kg	100%
2018年 07月 16日	100.7 kg	100%
2018年 07月 15日	101.2 kg	100%
2018年 07月 14日	101.6 kg	100%
2018年 07月 13日	102.1 kg	100%
2018年 07月 12日	102.5 kg	100%
2018年 07月 10日	103.0 kg	100%
2018年 07月 9日	103.4 kg	まあまあ
2018年 07月 1日	103.9 kg	まあまあ
2018年 06月 27日	104.3 kg	まあまあ
2018年 06月 23日	103.4 kg	100%
2018年 06月 22日	103.9 kg	100%
2018年 06月 21日	104.3 kg	100%
2018年 06月 20日	105.2 kg	100%
2018年 06月 15日	105.7 kg	100%
2018年 06月 14日	106.1 kg	まあまあ
2018年 06月 10日	106.6 kg	100%
2018年 06月 6日	106.1 kg	まあまあ
2018年 06月 3日	106.6 kg	100%
2018年 06月 1日	107.0 kg	100%
2018年 05月 30日	107.5 kg	100%
2018年 05月 28日	108.0 kg	100%
2018年 05月 26日	108.4 kg	まあまあ
2018年 05月 24日	108.9 kg	まあまあ
2018年 05月 22日	109.3 kg	100%
2018年 05月 19日	109.8 kg	まあまあ
2018年 05月 17日	110.2 kg	まあまあ
2018年 05月 11日	110.7 kg	まあまあ
2018年 05月 6日	109.8 kg	100%
2018年 05月 5日	110.2 kg	100%
2018年 05月 4日	110.7 kg	100%
2018年 05月 3日	111.1 kg	100%
2018年 05月 1日	111.6 kg	100%
2018年 04月 28日	112.0 kg	100%
2018年 04月 27日	112.5 kg	100%
2018年 04月 26日	112.9 kg	100%
2018年 04月 21日	113.9 kg	100%
2018年 04月 19日	114.3 kg	100%
2018年 04月 18日	114.8 kg	100%
2018年 04月 17日	115.2 kg	100%
2018年 04月 11日	115.7 kg	100%
2018年 04月 9日	116.1 kg	100%
2018年 04月 7日	116.6 kg	100%
2018年 04月 5日	117.0 kg	まあまあ
2018年 04月 3日	117.5 kg	100%
2018年 03月 29日	118.8 kg	100%
2018年 03月 27日	119.3 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 11月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 113.4 kg 計量を始める: 119.3 kg
2017年 11月 18日	117.9 kg	100%
2017年 11月 15日	119.5 kg	まあまあ
2017年 11月 14日	120.2 kg	まあまあ
2017年 11月 12日	120.7 kg	まあまあ
2017年 11月 11日	119.3 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 11月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 117.9 kg 計量を始める: 122.0 kg
2017年 11月 10日	120.7 kg	100%
2017年 11月 9日	122.0 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 08月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 117.9 kg 計量を始める: 128.4 kg
2017年 09月 1日	123.8 kg	まあまあ
2017年 08月 12日	126.1 kg	100%
2017年 08月 10日	126.6 kg	100%
2017年 08月 9日	127.0 kg	100%
2017年 08月 8日	127.5 kg	100%
2017年 08月 4日	128.4 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 09月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 122.5 kg 計量を始める: 121.6 kg
2017年 02月 27日	127.0 kg	不十分
2016年 04月 7日	111.1 kg	まあまあ
2016年 03月 31日	112.0 kg	まあまあ
2016年 02月 24日	115.7 kg	まあまあ
2016年 02月 6日	118.4 kg	まあまあ
2015年 10月 24日	119.7 kg	まあまあ
2015年 10月 14日	119.3 kg	100%
2015年 10月 8日	120.2 kg	100%
2015年 10月 7日	120.7 kg	100%
2015年 10月 5日	121.6 kg	まあまあ
2015年 10月 3日	123.4 kg	不十分
2015年 08月 25日	120.7 kg	まあまあ
2015年 08月 24日	122.9 kg	不十分
2015年 06月 13日	117.0 kg	まあまあ
2015年 06月 6日	117.5 kg	該当なし
2015年 04月 4日	117.0 kg	不十分
2014年 12月 20日	111.1 kg	まあまあ
2014年 11月 29日	112.0 kg	まあまあ
2014年 11月 28日	112.5 kg	不十分
2014年 11月 25日	112.0 kg	まあまあ
2014年 11月 18日	111.1 kg	100%
2014年 11月 11日	111.6 kg	100%
2014年 11月 10日	112.0 kg	100%
2014年 11月 9日	112.0 kg	100%
2014年 11月 6日	112.0 kg	100%
2014年 11月 5日	112.5 kg	100%
2014年 11月 4日	112.9 kg	100%
2014年 11月 3日	112.5 kg	100%
2014年 11月 2日	112.5 kg	100%
2014年 10月 25日	112.5 kg	100%
2014年 10月 24日	113.4 kg	100%
2014年 10月 23日	113.9 kg	まあまあ
2014年 10月 22日	113.4 kg	まあまあ
2014年 10月 21日	113.9 kg	100%
2014年 10月 19日	114.3 kg	100%
2014年 10月 16日	113.4 kg	100%
2014年 10月 14日	114.3 kg	100%
2014年 10月 13日	115.2 kg	100%
2014年 10月 11日	115.7 kg	まあまあ
2014年 10月 8日	115.2 kg	100%
2014年 10月 2日	115.7 kg	100%
2014年 10月 1日	116.1 kg	100%
2014年 09月 30日	116.6 kg	100%
2014年 09月 29日	117.5 kg	不十分
2014年 09月 27日	116.6 kg	100%
2014年 09月 23日	117.0 kg	100%
2014年 09月 20日	117.5 kg	まあまあ
2014年 09月 14日	117.9 kg	100%
2014年 09月 11日	119.3 kg	100%
2014年 08月 31日	121.3 kg	100%
2014年 08月 28日	121.6 kg	100%
2014年 08月 26日	122.0 kg	まあまあ
2014年 08月 25日	122.0 kg	100%
2014年 08月 23日	121.0 kg	100%
2014年 08月 22日	123.8 kg	まあまあ
2014年 08月 20日	123.3 kg	まあまあ
2014年 08月 18日	123.5 kg	100%
2014年 08月 15日	123.6 kg	まあまあ
2014年 08月 13日	123.9 kg	100%
2014年 08月 12日	124.8 kg	100%
2014年 08月 11日	125.4 kg	100%
2014年 08月 9日	126.6 kg	不十分
2014年 05月 24日	123.4 kg	不十分
2014年 03月 11日	121.1 kg	不十分
2013年 12月 31日	117.5 kg	不十分
2013年 12月 16日	120.7 kg	不十分
2013年 10月 24日	118.5 kg	まあまあ
2013年 10月 20日	120.0 kg	まあまあ
2013年 10月 19日	119.5 kg	まあまあ
2013年 10月 16日	119.7 kg	まあまあ
2013年 10月 15日	120.2 kg	まあまあ
2013年 10月 11日	120.2 kg	100%
2013年 10月 10日	121.1 kg	100%
2013年 10月 9日	120.7 kg	まあまあ
2013年 10月 8日	120.9 kg	100%
2013年 10月 7日	121.1 kg	まあまあ
2013年 10月 6日	120.2 kg	まあまあ
2013年 10月 5日	118.4 kg	100%
2013年 10月 4日	122.0 kg	まあまあ
2013年 09月 30日	121.6 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 09月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 116.6 kg 計量を始める: 127.9 kg
2013年 09月 29日	122.5 kg	まあまあ
2013年 09月 28日	122.9 kg	まあまあ
2013年 09月 26日	123.4 kg	100%
2013年 09月 25日	124.3 kg	100%
2013年 09月 24日	124.7 kg	100%
2013年 09月 23日	125.2 kg	まあまあ
2013年 09月 22日	125.6 kg	100%
2013年 09月 21日	126.1 kg	100%
2013年 09月 19日	126.6 kg	100%
2013年 09月 18日	127.0 kg	100%
2013年 09月 17日	127.5 kg	100%
2013年 09月 16日	127.9 kg	該当なし