2023年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 3日:
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469 kcal
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脂質: 30.59g | たんぱく質: 38.46g | 炭水化物: 7.23g.
朝食: Great Value Butter (Salted), Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee. 夕食: Beef (Lean and Fat Eaten), Albertsons Heavy Whipping Cream, Au Jus Gravy (Canned), Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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