2024年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.6 kg
これまでの減量分: 46.3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 20日:
|
483 kcal
|
脂質: 37.43g | たんぱく質: 33.07g | 炭水化物: 0.28g.
朝食: Coffee, Great Value Butter (Salted). 昼食: Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 1/4" Fat). もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|