2020年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.0 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 1日:
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213 kcal
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脂質: 5.89g | たんぱく質: 6.74g | 炭水化物: 35.58g.
朝食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Activia Vanilla Yogurt. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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