2022年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.2 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 25日:
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1706 kcal
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脂質: 134.84g | たんぱく質: 100.87g | 炭水化物: 6.27g.
朝食: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter (Salted), Coffee. 昼食: Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. 夕食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean and Fat Eaten). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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