2022年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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948 kcal
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脂質: 77.46g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 21.71g.
昼食: Mustard, Mayonnaise, Boiled Egg. 夕食: Olive Oil, Sweet Onions, Yellow Summer Squash, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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