2018年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.3 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
|
1008 kcal
|
脂質: 75.00g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 33.43g.
昼食: Hormel Beef Tips & Gravy, Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Caesar Salad with Romaine. 夕食: Great Value Grilled Chicken Strips, Smoked Beef Sausage. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn, Land O'Lakes Salted Butter. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|