開始した日付: 2018年 08月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 104.8 kg 計量を始める: 132.0 kg
2024年 06月 4日	142.9 kg	該当なし
2024年 02月 9日	133.7 kg	まあまあ
2024年 01月 12日	134.1 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	134.7 kg	100%
2024年 01月 2日	140.2 kg	該当なし
2023年 09月 25日	135.2 kg	該当なし
2023年 05月 26日	135.6 kg	まあまあ
2023年 05月 12日	137.0 kg	100%
2023年 05月 5日	138.3 kg	100%
2023年 05月 2日	142.0 kg	該当なし
2023年 04月 23日	140.6 kg	該当なし
2023年 04月 7日	137.4 kg	該当なし
2023年 01月 27日	130.6 kg	不十分
2023年 01月 20日	131.1 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	131.5 kg	100%
2023年 01月 6日	133.8 kg	100%
2023年 01月 1日	139.3 kg	該当なし
2022年 11月 19日	136.1 kg	該当なし
2022年 10月 31日	135.2 kg	該当なし
2022年 09月 23日	132.4 kg	まあまあ
2022年 09月 16日	133.8 kg	100%
2022年 09月 12日	136.5 kg	該当なし
2022年 07月 28日	137.0 kg	該当なし
2022年 06月 4日	136.1 kg	まあまあ
2022年 05月 30日	138.8 kg	該当なし
2022年 04月 8日	131.5 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	132.9 kg	該当なし
2022年 03月 11日	126.6 kg	まあまあ
2022年 03月 7日	129.7 kg	不十分
2022年 02月 25日	126.1 kg	不十分
2021年 12月 17日	127.0 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	129.3 kg	100%
2021年 12月 5日	131.5 kg	該当なし
2021年 10月 22日	126.1 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	127.0 kg	100%
2021年 10月 12日	135.2 kg	該当なし
2021年 08月 16日	127.0 kg	該当なし
2021年 07月 24日	125.2 kg	不十分
2021年 07月 16日	125.6 kg	不十分
2021年 07月 9日	127.0 kg	100%
2021年 07月 5日	130.2 kg	該当なし
2021年 05月 17日	127.9 kg	該当なし
2021年 04月 17日	126.1 kg	不十分
2021年 03月 26日	126.6 kg	不十分
2021年 03月 19日	127.5 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	129.7 kg	不十分
2020年 12月 31日	125.2 kg	該当なし
2020年 12月 4日	125.6 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	127.9 kg	不十分
2020年 11月 13日	124.7 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	127.0 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	129.3 kg	該当なし
2020年 10月 19日	129.3 kg	該当なし
2020年 08月 28日	121.6 kg	まあまあ
2020年 08月 22日	122.5 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	123.4 kg	100%
2020年 08月 7日	125.2 kg	100%
2020年 07月 31日	127.5 kg	100%
2020年 07月 28日	129.3 kg	まあまあ
2020年 07月 22日	130.2 kg	100%
2020年 07月 6日	133.8 kg	不十分
2020年 06月 12日	130.6 kg	100%
2020年 06月 8日	132.9 kg	該当なし
2020年 02月 24日	129.3 kg	不十分
2020年 01月 11日	127.0 kg	100%
2019年 12月 29日	128.4 kg	不十分
2019年 11月 8日	120.7 kg	まあまあ
2019年 11月 4日	121.6 kg	不十分
2019年 10月 11日	122.5 kg	まあまあ
2019年 09月 12日	123.4 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	124.7 kg	まあまあ
2019年 07月 7日	126.1 kg	まあまあ
2019年 07月 5日	128.4 kg	該当なし
2019年 06月 14日	122.0 kg	不十分
2019年 06月 5日	123.4 kg	不十分
2019年 05月 9日	124.3 kg	まあまあ
2019年 04月 11日	125.2 kg	100%
2019年 04月 4日	127.0 kg	まあまあ
2019年 03月 28日	128.4 kg	まあまあ
2019年 03月 21日	129.3 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	130.2 kg	100%
2019年 03月 10日	133.8 kg	不十分
2019年 02月 22日	129.5 kg	まあまあ
2019年 02月 15日	131.1 kg	不十分
2019年 02月 1日	131.5 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	132.7 kg	まあまあ
2019年 01月 18日	134.3 kg	まあまあ
2019年 01月 11日	134.9 kg	まあまあ
2019年 01月 4日	136.1 kg	100%
2018年 12月 31日	139.6 kg	不十分
2018年 11月 8日	131.1 kg	100%
2018年 11月 3日	132.9 kg	100%
2018年 10月 31日	134.2 kg	100%
2018年 10月 29日	137.4 kg	不十分
2018年 10月 7日	133.8 kg	不十分
2018年 08月 30日	129.3 kg	100%
2018年 08月 29日	132.0 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 10月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 105 kg 計量を始める: 135.2 kg
2018年 08月 28日	135.6 kg	100%
2018年 08月 22日	137.0 kg	不十分
2018年 08月 3日	131.1 kg	100%
2018年 07月 30日	133.8 kg	不十分
2018年 06月 8日	125.2 kg	不十分
2018年 05月 18日	122.7 kg	不十分
2018年 05月 12日	124.0 kg	まあまあ
2018年 04月 28日	125.2 kg	まあまあ
2018年 04月 14日	126.6 kg	まあまあ
2018年 04月 7日	127.9 kg	不十分
2018年 03月 31日	127.8 kg	まあまあ
2018年 03月 25日	132.7 kg	不十分
2018年 02月 3日	121.5 kg	不十分
2018年 01月 27日	122 kg	まあまあ
2018年 01月 20日	122.3 kg	不十分
2018年 01月 12日	121.1 kg	まあまあ
2018年 01月 6日	122.5 kg	不十分
2018年 01月 1日	123 kg	該当なし
2017年 12月 21日	118 kg	不十分
2017年 12月 16日	118 kg	まあまあ
2017年 12月 9日	117.7 kg	まあまあ
2017年 12月 2日	119.5 kg	不十分
2017年 11月 24日	119.5 kg	不十分
2017年 11月 17日	120.6 kg	まあまあ
2017年 11月 11日	121.5 kg	まあまあ
2017年 11月 3日	122.4 kg	まあまあ
2017年 10月 27日	125.4 kg	まあまあ
2017年 10月 20日	127 kg	まあまあ
2017年 10月 15日	130 kg	該当なし
2017年 10月 11日	135.2 kg	該当なし