2020年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
127.0 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
|
365 kcal
|
脂質: 12.94g | たんぱく質: 21.58g | 炭水化物: 39.57g.
朝食: HP HP Sauce, Hovis Wholemeal Brown Bread, Egg. もっと...
|
週に4.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|