2023年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 1日:
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2031 kcal
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脂質: 61.17g | たんぱく質: 96.79g | 炭水化物: 170.93g.
朝食: Fresh Pork Sausage, HP HP Sauce, Hovis Wholemeal Brown Bread. 夕食: Boiled Potato (without Peel), Brown Gravy, Freshlike Mixed Vegetables, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Deep-Fried Pork Rinds, Loin Pork Roast, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Pork. 軽食/その他: Rose Wine, Coffee with Milk. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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