2019年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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132.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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420 kcal
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脂質: 21.91g | たんぱく質: 25.79g | 炭水化物: 28.32g.
朝食: Toasted Crumpet, Coffee with Skim Milk, Asda Olive Spread Light, Egg. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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