2019年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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398 kcal
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脂質: 21.40g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 19.29g.
朝食: Hovis Wholemeal Brown Bread, Coffee with Skim Milk, Egg. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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