開始した日付: 2015年 01月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 95 kg 計量を始める: 133 kg
2024年 05月 29日	132.3 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	131.5 kg	まあまあ
2024年 04月 2日	131.4 kg	まあまあ
2024年 02月 26日	129.5 kg	まあまあ
2024年 02月 12日	129.8 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	129.2 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	129 kg	まあまあ
2024年 02月 1日	129 kg	まあまあ
2024年 01月 25日	128.9 kg	まあまあ
2024年 01月 9日	129.5 kg	まあまあ
2024年 01月 4日	130 kg	まあまあ
2024年 01月 2日	130.3 kg	まあまあ
2023年 12月 29日	129.7 kg	まあまあ
2023年 12月 21日	128 kg	まあまあ
2023年 12月 20日	129.2 kg	まあまあ
2023年 12月 13日	129.8 kg	まあまあ
2023年 12月 11日	130.6 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	130.1 kg	まあまあ
2023年 11月 22日	130.5 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	130 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	131.5 kg	まあまあ
2023年 11月 17日	130.8 kg	まあまあ
2023年 11月 16日	131.3 kg	まあまあ
2023年 11月 13日	131.8 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	131.9 kg	まあまあ
2023年 11月 8日	132.9 kg	まあまあ
2023年 11月 7日	133 kg	まあまあ
2023年 10月 31日	132.6 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	132.2 kg	まあまあ
2023年 10月 23日	133.7 kg	まあまあ
2023年 10月 18日	134.2 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	134.9 kg	まあまあ
2023年 10月 5日	133.3 kg	まあまあ
2023年 09月 21日	133.4 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	133 kg	まあまあ
2023年 09月 15日	134.2 kg	まあまあ
2023年 09月 14日	134.6 kg	まあまあ
2023年 09月 12日	133.9 kg	まあまあ
2023年 09月 10日	134.3 kg	まあまあ
2023年 09月 9日	134.6 kg	まあまあ
2023年 09月 8日	135 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	135 kg	まあまあ
2023年 09月 6日	136 kg	まあまあ
2023年 09月 5日	136.2 kg	まあまあ
2023年 09月 4日	135.9 kg	まあまあ
2023年 08月 17日	133.9 kg	まあまあ
2023年 06月 20日	132.1 kg	まあまあ
2023年 05月 30日	131.7 kg	まあまあ
2023年 05月 29日	131.9 kg	まあまあ
2023年 05月 16日	132.9 kg	まあまあ
2023年 03月 12日	129 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	129.7 kg	まあまあ
2023年 03月 4日	129.9 kg	まあまあ
2023年 02月 20日	131.7 kg	まあまあ
2023年 02月 16日	130.9 kg	まあまあ
2023年 02月 15日	130.6 kg	まあまあ
2023年 02月 14日	131.4 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	131.7 kg	まあまあ
2023年 02月 12日	131.8 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	132.4 kg	まあまあ
2023年 02月 9日	132.3 kg	まあまあ
2023年 02月 5日	134.1 kg	まあまあ
2023年 02月 2日	133.9 kg	まあまあ
2023年 02月 1日	133.8 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	134.6 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	134.7 kg	まあまあ
2022年 11月 8日	134.2 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	133.3 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	133.5 kg	まあまあ
2022年 10月 24日	132.9 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	133.9 kg	まあまあ
2022年 10月 21日	134 kg	まあまあ
2022年 10月 20日	134.4 kg	まあまあ
2022年 10月 19日	134.9 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	135 kg	まあまあ
2022年 08月 3日	133.5 kg	まあまあ
2022年 07月 22日	133 kg	まあまあ
2022年 06月 29日	132 kg	まあまあ
2022年 06月 27日	132.6 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	131.5 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	131.5 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	132.6 kg	まあまあ
2022年 06月 1日	132.8 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	130 kg	まあまあ
2022年 04月 7日	129.9 kg	まあまあ
2022年 03月 15日	128.8 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	128.9 kg	まあまあ
2022年 02月 21日	128.4 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	127.4 kg	まあまあ
2022年 02月 10日	127.7 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	127.9 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	127.9 kg	まあまあ
2022年 02月 7日	129.4 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	128.4 kg	まあまあ
2022年 01月 31日	128.4 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	127.9 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	128.6 kg	まあまあ
2021年 12月 28日	128.3 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	125.3 kg	まあまあ
2021年 12月 17日	124.4 kg	まあまあ
2021年 12月 15日	124.6 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	125 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	125.7 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	126.6 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	127.4 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	126.6 kg	まあまあ
2021年 07月 26日	125.8 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	125.4 kg	まあまあ
2021年 06月 14日	125.9 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	126.1 kg	まあまあ
2021年 06月 10日	126 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	126.6 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	126.8 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	125.3 kg	まあまあ
2021年 05月 20日	125.2 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	125.3 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	125.5 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	125.5 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	123.6 kg	まあまあ
2021年 03月 3日	122 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	121.2 kg	まあまあ
2021年 02月 13日	120.6 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	120.7 kg	まあまあ
2021年 02月 10日	120.7 kg	まあまあ
2021年 02月 9日	120.5 kg	まあまあ
2021年 02月 8日	120.7 kg	まあまあ
2021年 02月 6日	120.8 kg	まあまあ
2021年 02月 5日	121.3 kg	まあまあ
2021年 02月 4日	121.4 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	121.8 kg	まあまあ
2021年 01月 29日	121.1 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	121.7 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	121.8 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	121.9 kg	まあまあ
2021年 01月 23日	120.9 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	120.6 kg	まあまあ
2021年 01月 21日	121.1 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	122 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	121.7 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	122.4 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	122.6 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	122.2 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	122.7 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	123.4 kg	まあまあ
2021年 01月 12日	124.2 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	124.3 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	123.5 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	124.6 kg	まあまあ
2021年 01月 7日	123.8 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	124.2 kg	まあまあ
2021年 01月 5日	125.5 kg	まあまあ
2020年 12月 5日	122.5 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	122.4 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	120.4 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	120.7 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	120.8 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	120.9 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	121.4 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	119.9 kg	まあまあ
2020年 10月 13日	120.6 kg	まあまあ
2020年 10月 6日	118.6 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	118.4 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	118.3 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	118 kg	まあまあ
2020年 09月 30日	118.3 kg	まあまあ
2020年 09月 28日	119.4 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	119.4 kg	まあまあ
2020年 09月 26日	118.7 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	119 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	120.5 kg	まあまあ
2020年 09月 19日	119.8 kg	まあまあ
2020年 09月 16日	119.8 kg	まあまあ
2020年 09月 14日	120.3 kg	まあまあ
2020年 09月 13日	121.1 kg	まあまあ
2020年 09月 12日	120 kg	まあまあ
2020年 09月 10日	120.9 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	120.4 kg	まあまあ
2020年 09月 7日	120.5 kg	まあまあ
2020年 09月 4日	120.8 kg	まあまあ
2020年 09月 3日	121.3 kg	まあまあ
2020年 09月 2日	122.1 kg	まあまあ
2020年 09月 1日	121.5 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	121.7 kg	まあまあ
2020年 08月 30日	121.9 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	122.3 kg	まあまあ
2020年 08月 27日	122.4 kg	まあまあ
2020年 08月 25日	122.9 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	123.2 kg	まあまあ
2020年 08月 23日	123.4 kg	まあまあ
2020年 08月 22日	124 kg	まあまあ
2020年 08月 21日	124.4 kg	まあまあ
2020年 08月 20日	123.9 kg	まあまあ
2020年 08月 19日	123.9 kg	まあまあ
2020年 08月 18日	124.8 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	125.2 kg	まあまあ
2020年 08月 16日	125.8 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	126.7 kg	まあまあ
2020年 08月 12日	126.6 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	127.6 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	127.4 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	127.5 kg	まあまあ
2020年 07月 30日	127.5 kg	まあまあ
2020年 07月 29日	127.4 kg	まあまあ
2020年 07月 28日	127.8 kg	まあまあ
2020年 07月 24日	128.2 kg	まあまあ
2020年 07月 23日	128.1 kg	まあまあ
2020年 07月 22日	128.5 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	129.3 kg	まあまあ
2020年 07月 20日	128.9 kg	まあまあ
2020年 07月 19日	128.4 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	129.3 kg	まあまあ
2020年 07月 14日	128.9 kg	まあまあ
2020年 07月 13日	129 kg	まあまあ
2020年 07月 12日	129.4 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	130.1 kg	まあまあ
2020年 07月 9日	130.4 kg	まあまあ
2020年 07月 8日	130.2 kg	まあまあ
2020年 07月 7日	130.8 kg	まあまあ
2020年 07月 6日	130.8 kg	まあまあ
2020年 07月 5日	130.8 kg	まあまあ
2020年 07月 3日	131.7 kg	まあまあ
2020年 07月 2日	131.4 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	131.8 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	132.6 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	132.1 kg	まあまあ
2020年 06月 28日	132.8 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	133.2 kg	まあまあ
2020年 06月 25日	133.5 kg	まあまあ
2020年 06月 24日	133.9 kg	まあまあ
2020年 06月 23日	134 kg	まあまあ
2020年 06月 22日	134.2 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	135.8 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	136.7 kg	まあまあ
2020年 05月 15日	135.3 kg	まあまあ
2020年 05月 11日	135.4 kg	まあまあ
2020年 05月 5日	135.7 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	132.8 kg	まあまあ
2020年 02月 3日	133.3 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	132 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	132.2 kg	まあまあ
2020年 01月 26日	132.3 kg	まあまあ
2020年 01月 25日	132.3 kg	まあまあ
2020年 01月 24日	132.9 kg	まあまあ
2020年 01月 23日	132.1 kg	まあまあ
2020年 01月 22日	132.8 kg	まあまあ
2020年 01月 21日	133.3 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	132.9 kg	まあまあ
2020年 01月 19日	133.4 kg	まあまあ
2020年 01月 17日	134.4 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	134.7 kg	まあまあ
2020年 01月 15日	134.9 kg	まあまあ
2020年 01月 14日	134 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	134.3 kg	まあまあ
2020年 01月 12日	135 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	135.6 kg	まあまあ
2020年 01月 10日	136.4 kg	まあまあ
2020年 01月 9日	137.1 kg	まあまあ
2020年 01月 8日	137.7 kg	まあまあ
2020年 01月 7日	137.4 kg	まあまあ
2019年 11月 18日	133.8 kg	まあまあ
2019年 10月 28日	133.1 kg	まあまあ
2019年 10月 24日	133.3 kg	まあまあ
2019年 08月 27日	129.5 kg	まあまあ
2019年 08月 26日	129.6 kg	まあまあ
2019年 07月 22日	128.2 kg	まあまあ
2019年 07月 19日	127.8 kg	まあまあ
2019年 07月 18日	128 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	128.3 kg	まあまあ
2019年 07月 16日	128.8 kg	まあまあ
2019年 07月 15日	128.8 kg	まあまあ
2019年 07月 4日	129.6 kg	まあまあ
2019年 07月 2日	128.9 kg	まあまあ
2019年 06月 27日	129.8 kg	まあまあ
2019年 06月 26日	131.5 kg	まあまあ
2019年 06月 25日	131.3 kg	まあまあ
2019年 06月 3日	129.9 kg	まあまあ
2019年 05月 14日	129.9 kg	まあまあ
2019年 04月 23日	129.6 kg	まあまあ
2019年 04月 15日	127.9 kg	まあまあ
2019年 04月 12日	127.4 kg	まあまあ
2019年 04月 11日	127.3 kg	まあまあ
2019年 04月 10日	128.1 kg	まあまあ
2019年 04月 9日	128.4 kg	まあまあ
2019年 04月 8日	128.9 kg	まあまあ
2019年 04月 6日	128.7 kg	まあまあ
2019年 04月 5日	127.8 kg	まあまあ
2019年 04月 4日	129.8 kg	まあまあ
2019年 04月 3日	130.1 kg	まあまあ
2019年 04月 1日	129.8 kg	まあまあ
2019年 03月 31日	129.4 kg	まあまあ
2019年 03月 29日	129.6 kg	まあまあ
2019年 03月 28日	130.1 kg	まあまあ
2019年 03月 27日	130 kg	まあまあ
2019年 03月 25日	130.5 kg	まあまあ
2019年 03月 22日	132.6 kg	まあまあ
2019年 03月 21日	131.9 kg	まあまあ
2019年 03月 20日	132 kg	まあまあ
2019年 03月 19日	132.8 kg	まあまあ
2019年 03月 18日	131.6 kg	まあまあ
2019年 02月 26日	131.1 kg	まあまあ
2019年 02月 11日	131.3 kg	まあまあ
2019年 02月 7日	130.2 kg	まあまあ
2019年 01月 31日	129.8 kg	まあまあ
2019年 01月 30日	129.3 kg	まあまあ
2019年 01月 29日	129.4 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	129.5 kg	まあまあ
2019年 01月 22日	129.4 kg	まあまあ
2019年 01月 21日	130.9 kg	まあまあ
2019年 01月 14日	129.7 kg	まあまあ
2019年 01月 13日	130 kg	まあまあ
2019年 01月 12日	130.4 kg	まあまあ
2019年 01月 11日	131.6 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	131.4 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	131.5 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	131.7 kg	まあまあ
2019年 01月 6日	132.4 kg	まあまあ
2018年 12月 4日	131.6 kg	まあまあ
2018年 12月 3日	131.4 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	131.9 kg	まあまあ
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2016年 01月 11日	122.6 kg	まあまあ
2016年 01月 10日	122.9 kg	まあまあ
2016年 01月 9日	123.1 kg	まあまあ
2016年 01月 8日	123.9 kg	まあまあ
2016年 01月 7日	124.6 kg	まあまあ
2016年 01月 6日	125.4 kg	まあまあ
2016年 01月 5日	126.4 kg	まあまあ
2016年 01月 4日	126.6 kg	まあまあ
2015年 12月 15日	123.7 kg	まあまあ
2015年 12月 2日	121.8 kg	まあまあ
2015年 11月 30日	122.1 kg	まあまあ
2015年 11月 29日	121.7 kg	まあまあ
2015年 11月 27日	121.8 kg	まあまあ
2015年 11月 26日	121.6 kg	まあまあ
2015年 11月 25日	121.9 kg	まあまあ
2015年 11月 24日	122.2 kg	まあまあ
2015年 11月 23日	122.9 kg	まあまあ
2015年 11月 22日	124.3 kg	まあまあ
2015年 10月 26日	121.8 kg	不十分
2015年 10月 21日	121.2 kg	まあまあ
2015年 06月 1日	113.5 kg	まあまあ
2015年 05月 27日	112.5 kg	まあまあ
2015年 05月 26日	112.6 kg	まあまあ
2015年 05月 22日	112.8 kg	まあまあ
2015年 05月 20日	112.9 kg	まあまあ
2015年 05月 19日	113.6 kg	不十分
2015年 05月 12日	112.5 kg	不十分
2015年 05月 6日	112.2 kg	まあまあ
2015年 04月 30日	111.8 kg	まあまあ
2015年 04月 29日	111.8 kg	まあまあ
2015年 04月 28日	111.9 kg	まあまあ
2015年 04月 27日	112 kg	まあまあ
2015年 04月 9日	110.4 kg	まあまあ
2015年 04月 7日	110.5 kg	まあまあ
2015年 04月 6日	110.4 kg	まあまあ
2015年 04月 3日	108.6 kg	まあまあ
2015年 04月 2日	109.1 kg	まあまあ
2015年 03月 31日	109.6 kg	まあまあ
2015年 03月 30日	110.9 kg	まあまあ
2015年 03月 29日	110.8 kg	まあまあ
2015年 03月 27日	109.9 kg	100%
2015年 03月 26日	110.3 kg	100%
2015年 03月 25日	110.1 kg	100%
2015年 03月 24日	110.8 kg	まあまあ
2015年 03月 23日	111.8 kg	不十分
2015年 03月 21日	112.1 kg	まあまあ
2015年 03月 20日	111.9 kg	まあまあ
2015年 03月 19日	112.4 kg	まあまあ
2015年 03月 18日	111.9 kg	まあまあ
2015年 03月 13日	110.4 kg	まあまあ
2015年 03月 12日	110.9 kg	まあまあ
2015年 03月 11日	110.9 kg	まあまあ
2015年 03月 10日	111.3 kg	まあまあ
2015年 03月 9日	111.7 kg	まあまあ
2015年 03月 8日	112 kg	まあまあ
2015年 03月 7日	110.2 kg	まあまあ
2015年 03月 6日	110.4 kg	まあまあ
2015年 03月 5日	111.1 kg	100%
2015年 03月 4日	111.7 kg	まあまあ
2015年 03月 3日	111.7 kg	100%
2015年 03月 2日	112.9 kg	まあまあ
2015年 02月 27日	113.1 kg	不十分
2015年 02月 26日	112.4 kg	まあまあ
2015年 02月 25日	112.8 kg	まあまあ
2015年 02月 24日	113 kg	まあまあ
2015年 02月 23日	113.5 kg	不十分
2015年 02月 20日	111.7 kg	まあまあ
2015年 02月 19日	112 kg	まあまあ
2015年 02月 18日	112.4 kg	まあまあ
2015年 02月 17日	112.7 kg	まあまあ
2015年 02月 16日	113.2 kg	まあまあ
2015年 02月 15日	114.5 kg	不十分
2015年 02月 14日	113.7 kg	100%
2015年 02月 13日	114.3 kg	まあまあ
2015年 02月 12日	114.3 kg	100%
2015年 02月 11日	114.5 kg	100%
2015年 02月 10日	115 kg	100%
2015年 02月 9日	116.3 kg	まあまあ
2015年 02月 8日	115.7 kg	まあまあ
2015年 02月 4日	115.2 kg	まあまあ
2015年 02月 3日	114.9 kg	100%
2015年 02月 2日	115.8 kg	不十分
2015年 02月 1日	115.9 kg	該当なし
2015年 01月 31日	115 kg	まあまあ
2015年 01月 30日	115.4 kg	100%
2015年 01月 29日	115.8 kg	100%
2015年 01月 28日	116.6 kg	まあまあ
2015年 01月 27日	117.4 kg	100%
2015年 01月 26日	118.2 kg	不十分
2015年 01月 23日	116.4 kg	100%
2015年 01月 22日	116.7 kg	100%
2015年 01月 21日	116.6 kg	100%
2015年 01月 20日	117.8 kg	まあまあ
2015年 01月 19日	118.4 kg	不十分
2015年 01月 17日	117.8 kg	まあまあ
2015年 01月 16日	117.7 kg	100%
2015年 01月 15日	118.6 kg	100%
2015年 01月 14日	119.2 kg	100%
2015年 01月 13日	119 kg	100%
2015年 01月 12日	119.5 kg	100%
2015年 01月 11日	119.4 kg	まあまあ
2015年 01月 10日	120.4 kg	まあまあ
2015年 01月 9日	120.8 kg	100%
2015年 01月 8日	122.4 kg	100%
2015年 01月 5日	133 kg	該当なし