2019年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 26日:
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722 kcal
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脂質: 38.91g | たんぱく質: 62.45g | 炭水化物: 28.64g.
朝食: Buko Balance 17%, Kaffee mit Milch, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Gouda. 昼食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Salatcup Käse & Schinken, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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