2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1821 kcal
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脂質: 73.22g | たんぱく質: 93.56g | 炭水化物: 172.69g.
朝食: Milbona Weichkäse mit Blauschimmel, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milbona Tilsiter , Kamps Graubrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Ei, Milfina Butter , Milbona Tilsiter , Ja! Spätzle. 夕食: Corny Free Haselnuss, Bitburger Premium Pils, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. もっと...
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体重に変化ありません
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